http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz Un blog de Mayormente.com Mon, 28 May 2018 10:17:51 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.31 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/la-agradable-atencion-de-los-tecnicos-de-la-itv/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/la-agradable-atencion-de-los-tecnicos-de-la-itv/#comments Mon, 28 May 2018 09:30:19 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=955 Mi mujer y yo tenemos un coche Toyota Carina desde hace 22 años. Nos encanta y no queremos dejarlo. Desde hace años tenemos que hacerle pasar la ITV cada año. Siempre tenemos un poco de duda de si va a pasar o no. El sábado pasado volvimos a llevarlo para la inspección anual después de haberle hecho pasar una revisión en el taller. No teniendo cita previa fuimos a las siete y media de la mañana. Ya había una cola de coches esperando. Cuando llegó nuestro turno, en la ventanilla de recepción la empleada nos dio la bienvenida con una gran sonrisa. Nos sorprendió cuando nos dijo que nos estaban esperando en la nave nº 8. Nos iban a atender enseguida. Se lo agradecimos de veras y, como de costumbre, le regalamos un chocolatín por su cortesía. En la puerta de la nave dos técnicos, también con expresión muy amable, nos invitaron a pasar adentro. Pensamos que a lo mejor nos hacían pasar enseguida por nuestra obvia condición de jubilados. Pero vimos que era la nave para vehículos históricos. Nos confirmaron que no había que preocuparse y que todo iría bien. Bajamos del coche y fuimos a dar un paseo. A los 20 minutos nos devolvieron el coche diciéndonos con otra gran sonrisa que habíamos pasado la revisión y podíamos estar tranquilos durante un año más. Les agradecimos su amabilidad y les dimos también a ellos un chocolatín. Nos sentíamos muy contentos y nos paramos a tomar un café con leche en una cafetería en la carretera para celebrar las buenas noticias. La camarera nos dio una bienvenida muy alegre y nuevamente nos sentimos privilegiados en este bonito sábado de mayo.]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/la-agradable-atencion-de-los-tecnicos-de-la-itv/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/tina-en-la-piscina/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/tina-en-la-piscina/#comments Fri, 16 Mar 2018 07:30:58 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=951 A nuestra amiga Tina le encanta hacer voluntariado. Además de colaborar en las cocinas de las Hermanas de Teresa de Calcuta, siempre está alerta para encontrar nuevas formas de ayudar a las personas necesitadas. Si ve a una persona mayor en su barrio cargada con bolsas de la compra, se adelanta para echarle una mano. Si ve a alguien en la calle que parece estar perdido, se acerca y se presta a ayudarle. Si alguien en su parroquia necesita compañía para ir al médico, allí está Tina. Incluso si alguien le llama por teléfono con un problema, Tina, aunque tenga prisa, se para a escuchar. “No se puede dejar a alguien con la palabra en la boca.” Esta mañana me contó que había encontrado una nueva forma de hacer voluntariado. Hace poco se había apuntado para nadar en una piscina municipal. La última vez que fue se cruzó en el carril con una señora que había tomado clases, pero no había aprendido mucho. Tina la aconsejó de agarrar un gusano – un tubo flotador de espuma – y flotar con ello. La señora empezó a dar patadas y consiguió avanzar por el carril. Tina se mantuvo a su lado para asistirla si hacía falta. La mujer le contó que desde se murió su marido se había vuelto bipolar y muy deprimida. Pero en aquel momento lo estaba pasando muy bien. Tina me contó todo esto muy entusiasmada. Que alegría la suya por haber encontrado una oportunidad más de ser de ayuda, de hacer voluntariado, incluso en la piscina. ¡Y disfrutar haciéndolo!   Foto: Google imágenes]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/tina-en-la-piscina/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/sigo-fiel-a-mi-mala-costumbre-de-regalar-chocolatines/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/sigo-fiel-a-mi-mala-costumbre-de-regalar-chocolatines/#comments Tue, 20 Feb 2018 20:05:58 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=946 ¡Un chocolatín se merece dos o tres sonrisas! Siempre estoy buscando oportunidades para regalar uno y sacar una sonrisa. Son varios años que lo practico y siempre ha tenido éxito.  Esta semana pasada, por ejemplo, he repartido chocolatines a: 3 policías delante de la entrada a la Renfe de Atocha. La empleada en la puerta principal del Museo del Prado. Un funcionario del banco Santander. El personal de atención al cliente en el Metro. El médico de urgencias en la Clínica Cemtro. La enfermera de la Clínica Cemtro. Los participantes de mi grupo semanal de Yoga de la Risa. Los compañeros de la clase de escultura en centro Salmeron. Una cajera en Alcampo. 2 monstruos en La Puerta del Sol. El dependiente en el departamento de caballeros de El Corte Inglés. El conductor del autobús 150. El taquillero en el cine Princesa. Me encanta sacar sonrisas de la gente, y regalar un chocolatín es una forma fácil y sencilla de hacerlo. Después de todo estos monstruos no eran tan monstruosos…]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/sigo-fiel-a-mi-mala-costumbre-de-regalar-chocolatines/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/por-que-debemos-agradecer-las-oportunidades-que-tenemos-en-la-vida/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/por-que-debemos-agradecer-las-oportunidades-que-tenemos-en-la-vida/#comments Mon, 12 Feb 2018 18:16:23 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=942 El otro día me encontré con un amigo que no había visto desde tiempo. Le noté muy decaído y deprimido por todas las cosas malas que estaban pasando en el mundo. Lo veía todo negro. Al llegar a casa recibí un correo de uno de mis hijos. Era un artículo del New York Times titulado “Por qué 2017 fue el mejor año en la historia de la humanidad“. Qué me levantó el ánimo, un poco bajo después de lo de mi amigo tan pesimista. “Todos los días, el total de personas en todo el mundo que vive en pobreza extrema (con menos de dos dólares al día) disminuye por 217.000, de acuerdo con cálculos de Max Roser, un economista de la Universidad de Oxford que dirige un sitio llamado Our World in Data. Todos los días, otras 325.000 personas tienen acceso a la electricidad; además, 300.000 más tienen acceso a agua potable. Tan solo desde 1990, las vidas de más de cien millones de niños se han salvado gracias a las vacunas, los tratamientos para la diarrea, la promoción de los beneficios de amamantar y otras medidas sencillas. En los años 50, la mayoría del mundo vivía bajo dictaduras, dos tercios de los padres tenían un hijo que moría antes de los cinco años y era una época de enfrentamientos nucleares, de contaminación atmosférica densa, guerras frecuentes, de ponerles límites a las mujeres y de la peor hambruna de la historia”. ¿En qué momento de la historia preferirías vivir? Estas son noticias que todos debemos de tener en cuenta para no caer en un pesimismo que no nos ayuda. Aunque todos sabemos que hay cosas que no van bien, cuando ponemos la atención en cosas positivas, nos da la energía y el ánimo para cambiar lo que pasa en nuestro entorno. Por ejemplo, ayudar en lo que podemos […]]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/por-que-debemos-agradecer-las-oportunidades-que-tenemos-en-la-vida/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/espana-en-primera-linea-de-trasplante-de-organos/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/espana-en-primera-linea-de-trasplante-de-organos/#comments Thu, 18 Jan 2018 16:30:08 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=937 Esta mañana he leído en El País que en España se han superado los 5.000 trasplantes. Y que está como líder mundial en donaciones y continúa mejorando. Además del afán de superación de los profesionales, para mí lo importante ha sido notar los valores esenciales de solidaridad, equidad y anonimato. Las donaciones son altruistas y ni la familia del donante sabe a quién se va a implantar el órgano, ni el receptor conoce la identidad de quien le ha proporcionado algo tan importante como la posibilidad de seguir con vida. Recuerdo cómo me impactó la noticia de hace medio siglo del primer trasplante de corazón realizado por el equipo del profesor Christiaan Barnard en Sudáfrica. Ni se nos ocurría en aquel entonces que hoy día España llegaría a estas alturas. Hay cosas que se hacen muy bien en este país y conviene celebrarlo, tanto los españoles como los que hemos venido a vivir aquí. Estoy orgulloso de lo que se ha conseguido en España también en ese campo. Foto: El Blog de Franco Voli]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/espana-en-primera-linea-de-trasplante-de-organos/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/reflexion-para-el-nuevo-ano/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/reflexion-para-el-nuevo-ano/#comments Fri, 05 Jan 2018 12:33:18 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=933 En los últimos días de 2017, con la ayuda de la magnífica tecnología del WhatsApp, he recibido tantas reflexiones de amigos sobre lo que es la vida, sobre lo que podemos hacer cada uno de nosotros para ser más felices y vivir mejor. Es hermoso ver cómo personas que antes no se preocupaban de encontrar un camino de acercamiento, hoy lo están haciendo. La conciencia está creciendo y por todas partes leemos mensajes de amor, aprecio, y búsqueda de un camino espiritual. Uno de los mensajes que más me ha llamado la atención es una cita del monje benedictino Mamerto Menapace. A continuación comparto un extracto: Mi percepción a medida que envejezco es que no hay años malos. Hay años de fuertes aprendizajes y otros que son como un recreo, pero malos no son. Creo firmemente que la forma en que se debería evaluar un año tendría más que ver con cuánto fuimos capaces de amar, de perdonar, de reír, de aprender cosas nuevas, de haber desafiado nuestros egos y nuestros apegos. Por eso, no debiéramos tenerle miedo al sufrimiento ni al tan temido fracaso, porque ambos son sólo instancias de aprendizaje. Nos cuesta mucho entender que la vida y el cómo vivirla depende de nosotros, el cómo enganchamos con las cosas que no queremos, depende sólo del cultivo de la voluntad. Si no me gusta la vida que tengo, deberé desarrollar las estrategias para cambiarla, pero está en mi voluntad el poder hacerlo. Ser feliz es una decisión, no nos olvidemos de eso. Entonces, con estos criterios me preguntaba qué tenía que hacer yo para poder construir un buen año porque todos estamos en el camino de aprender todos los días a ser mejores y de entender que a esta vida vinimos a tres cosas: 1) a aprender a […]]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/reflexion-para-el-nuevo-ano/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/voluntariado-en-navidad/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/voluntariado-en-navidad/#comments Thu, 04 Jan 2018 07:30:47 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=930 El día de Navidad participé con mi mujer y mi hija como voluntarios en la comida navideña de Sant’Egidio, un movimiento laico que tiene como lema la solidaridad con los pobres. Cada navidad en Madrid dan de comer a más de mil personas repartidas en 4 iglesias por la ciudad. Nuestra labor como voluntarios era hacer sentir bienvenidos a los amigos, como llaman a los necesitados en Sant´Egidio. Aunque la gente que venía a la comida eran personas con pocos recursos y algunos incluso sin techo, el propósito era hacerles sentir valiosos y apreciados. Teniendo esto en cuenta, nosotros lo pasamos bien creando un ambiente de cercanía y diálogo entre todos en nuestra mesa. Al final de la comida, nos fuimos con la esperanza de haber podido aportar un poco de alegría y bienestar a los amigos. Para nosotros ha sido una experiencia muy especial, una manera distinta y solidaria de pasar el día de Navidad. ¡Os lo recomiendo!]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/voluntariado-en-navidad/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/mucho-amor-reflexion-para-la-semana/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/mucho-amor-reflexion-para-la-semana/#comments Wed, 20 Dec 2017 07:30:19 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=926 En la puerta de nuestra casa hemos colgado un cartel que dice: “En esta casa hay mucho, mucho, mucho amor”. Es un regalo de nuestra hija, que vive en Hong Kong. Cuando viene a visitarnos, estamos encantados de leerlo juntos y de aplicarlo dándonos un fortísimo abrazo. Y creo que es una de las frases que todos podemos decirnos sobre nuestros hogares y nuestras situaciones personales. Porque es la verdad. Todos nos queremos mucho, pero no nos damos el tiempo de expresarlo con palabras y hechos, de comprobarlo, de sentirnos bien con ello, de disfrutarlo y saborearlo. Por ello creo que hay que pensarlo. Démonos cuenta de que en nuestra vida hay mucho, mucho, mucho amor, mutuo y para los demás. Y luego, lo más importante: demostrarlo. ¿Habéis analizado la cantidad de amor que hay en vuestras vidas? Seguro que hay, ¡y mucho! Solo hace falta conectar con ello. Foto: El Blog de Franco Voli]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/mucho-amor-reflexion-para-la-semana/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/conducir-o-no-conducir-esa-es-la-cuestion/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/conducir-o-no-conducir-esa-es-la-cuestion/#comments Mon, 30 Oct 2017 07:30:56 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=922 Mi hija ha venido a visitarnos desde Hong Kong. Casi enseguida de llegar, me preguntó si sigo conduciendo mi coche a mis 89 años, sugiriendo que no debería hacerlo. Tengo que reconocer que me enfadé un poco. Me pareció una falta de respeto. Como nos llevamos muy bien, lo hablamos la mañana siguiente. Yo expresé mi desacuerdo con cómo me había hablado y ella reconoció que había sido agresiva y se disculpó. Me dijo que tiene recuerdos de mi forma de conducir muy rápida en sus años de infancia y que su comentario le brotó espontáneo. Por mi parte, reflexioné de que podía aceptar que hay reflejos que se reducen con los años y que es importante ser consciente de ellos para mejorarlos en lugar de sentirse aludidos por la crítica de otras personas. Para tranquilizarme entré en internet, encontré un test de reflejos para mayores y lo hice en el acto. Los resultados positivos del test me animaron a continuar conduciendo, cuidando de ir con precaución. Hablando con mi hija, acordamos que hay mucha gente que tiene la misma forma de pensar con sus propios padres mayores en otros temas relacionados con la edad. Y que es importante no dejarse llevar por prejuicios infundados que no llevan a una buena convivencia. Si quieres comprobar tus propios reflejos, aquí tienes el test de reflejos. Haz clic en este enlace]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/conducir-o-no-conducir-esa-es-la-cuestion/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/citas-de-reflexion-o-frases-celebres/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/citas-de-reflexion-o-frases-celebres/#comments Tue, 17 Oct 2017 07:30:00 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/citas-de-reflexion-o-frases-celebres/ Las frases que les propongo a continuación, podemos utilizarlas  en la búsqueda de cambios que nos pueden interesar en nuestra vida. Son frases que nos ayudan a encontrar enseñanzas importantes para la vida, y para las relaciones con nosotros mismos y con los demás, si nos paramos a buscarlas.  Recuerden también que la ACCIÓN debe proceder de la REFLEXIÓN para lograr resultados extraordinarios. «Si la única oración que has dicho en tu vida ha sido “Gracias”, es suficiente». Maestro Eckhart «La gratitud no sólo es la más grande de las virtudes, sino la que engendra todas las demás». Cicerón «Sé agradecido. Cultiva una “actitud de gratitud”; el agradecimiento depende mucho más de la actitud que de las circunstancias. Cuando sientes la falta de lo que no tienes, ¡da gracias a Dios por lo que tienes!». Jim Stephens «¿Puedes ver lo sagrado en las cosas que te parecen normales, como una calle asfaltada o una lavadora? Si te concentras en hallar lo “bueno” de cada situación, descubrirás que la vida de pronto se llena de gratitud; un sentimiento que nutre el alma». Rabino Harold Kushner «Nuestro mundo cobra sentido por el valor de nuestras preguntas y por la profundidad de nuestras respuestas». Carl Sagan «Si Dios es omnipotente y omnisciente, toda acción y reacción humana, toda aspiración y sentimiento forma parte de esa divinidad». Albert Einstein «La tragedia de esta vida no es que termine tan pronto, sino que tardemos tanto en empezar a vivirla». W. M. Lewis «La prueba para descubrir si tu misión en la tierra ha concluido es sencilla: si estás vivo, no ha terminado». Richard Bach «El que es diferente de mí no me empobrece, sino que me enriquece. Nuestra unidad se basa en algo superior a nosotros mismos, en el Hombre… Pues ningún hombre quiere escuchar su propio eco o verse […]]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/citas-de-reflexion-o-frases-celebres/feed/ 0