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	<title>Jubilado Feliz (Franco Voli) &#187; bienestar</title>
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		<title>Días de luto en la bella Italia</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Aug 2016 12:30:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div style="float:right;margin:0 0 20px 20px;"><img width="150" height="150" src="http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/wp-content/uploads/sites/4/2016/08/terremoto-italia-art-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="terremoto-italia-art" /></div>En estos días de tristeza por el terremoto ocurrido en el centro de Italia que ha causado el sufrimiento de cientos de personas y familias que podrían ser mi familia, he de decir que me he sentido muy cerca de todos ellos y de las situaciones trágicas que están pasando. En julio estuve en Lecce en el sur de Italia, y conviví algunos días con una familia encantadora de la zona, Los Pugliese; también conecto a menudo con personas de mi familia romana o piamontesa en sus vivencias y pienso en los lazos que tengo con ellos; y comparto experiencias con mis amigos españoles a los cuales tengo mucho cariño desde hace un sinfín de años. Y con todos, he comprobado que no se trata de que las personas sean italianas, españolas o de otras nacionalidades para que me sienta uno de ellos. Después de cumplir los ochenta me estoy dando cuenta de que cada día me siento más unido a todas las personas desde un punto de vista muy profundo: el del cariño. Así es como me siento ahora con mis compatriotas italianos que están viviendo unos momentos terribles. Les deseo que recuperen su bienestar y les acompaño con todo mi corazón. Foto: Google Imágenes]]></description>
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		<title>No me puedo quejar</title>
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		<pubDate>Fri, 08 May 2015 07:30:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div style="float:right;margin:0 0 20px 20px;"><img width="150" height="150" src="http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/wp-content/uploads/sites/4/2015/05/no-me-puedo-quejar_blog-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="no-me-puedo-quejar_blog" /></div>Ángela, una compañera de nuestro grupo de Yoga de la Risa, me envió este documento. Conozco a Ángela desde hace 7 años. Una mujer de 81 años, alegre, tranquila, y muy positiva. Sabiendo que vive con un dolor de espalda constante debido a la artrosis y ver como acepta con tranquilidad su situación me causa gran admiración. Dos veces al año, la inyectan con un potente “antidolor”. Pero el efecto dura poco. Nunca se queja. Al contrario, cuando le preguntas como está, dice con una sonrisa: &#8221;No me puedo quejar&#8221;. Sus hijos y nietos la adoran. ¿Y quien no? a una persona que irradia felicidad y buen humor pase lo que pase. ¡Da gusto estar a su lado! Para mí, ella es el ejemplo personificado de lo que os contaré en los siguientes puntos porque he comprobado en ella los resultados… Hoy expulsaré de mi cuerpo todo pensamiento que me haga sentir mal conmigo y con los demás. No me lamentaré, agradeceré el mundo así como es y procuraré encajar en él de la mejor forma. No pensaré en el pasado para quejarme. Si sucede algo que me desagrade no me mortificaré, buscaré lo que puedo cambiar y agradeceré lo que haya sucedido porque así se puso a prueba mi voluntad de aprender a ser más feliz cada día. Seré cortés y agradable; evitaré juzgar y criticar. Si veo que comienzo a criticar a alguien cambiaré la crítica por elogios de lo positivo de esta persona que voy descubriendo. Todos tenemos defectos y virtudes y me fijaré en potenciar el reconocimiento de sus virtudes. No guardaré rencor a nadie. Practicaré la ley del perdón. Asumiré mi responsabilidad y no echaré a nadie la culpa de mis problemas. Eliminaré la prisa y la indecisión y viviré con calma y con paciencia, [&#8230;]]]></description>
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		<title>Nosotros creamos nuestra propia paz interior</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Nov 2013 00:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div style="float:right;margin:0 0 20px 20px;"><img width="150" height="150" src="http://www.blogsmayormente.com.mialias.net/jubilado-feliz/wp-content/uploads/sites/4/2013/11/yoga-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="yoga" /></div>Con ocasión de un viaje a Turquía este verano, tuve la ocasión de encontrar unos estudiantes universitarios palestinos que viajaban en mi avión. Dos de ellos se sentaron a mi lado y empezaron una animada conversación entre sí en su idioma. Estuve mirando sus facciones y la expresión de sus caras mientras hablaban. Muy bien puestos, y claramente de familias de buena cultura, se les veía muy afectados por algo. Me quedé observándoles y escuchándoles mientras discutían. Uno de los chicos notó mi interés y le dijo algo a su compañero. Después, en un inglés muy correcto, me pidió disculpa pero él y su compañeros eran estudiantes palestinos y estaban hablando de un tema que les afectaba mucho: las conversaciones de paz entre palestinos e israelitas que se estaban llevando a cabo en esos días. Me preguntó cómo se podía tolerar que Israel, mientras participaba en las conversaciones de paz, continuara abusando de los derechos de los palestinos y continuaba construyendo nuevos asentamientos en territorio palestino, claramente en contra de las declaraciones de la ONU. Yo acababa de leer un artículo al respecto en un periódico turco en inglés y les declaré mi simpatía y comprensión por lo que estaba pasando. Me hicieron algunas preguntas y el tema se extendió sobre el concepto de la paz interior, entre personas y la internacional. Se les notaba una profunda emoción y un sentimiento profundo de odio contra Israel. Les reconocí su derecho a estar muy enfadados por lo que pasaba y que había estado pasando ya desde hace muchos años, cuando me preguntaron qué haría o pensaría s yo fuera palestino. A este punto, intentando contestar la pregunta me vino a la mente una respuesta que me había dado hace ya mucho tiempo un conocido conferenciante en una reunión de personas de [&#8230;]]]></description>
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