http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz Un blog de Mayormente.com Mon, 28 May 2018 10:17:51 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.31 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/quien-ayuda-al-cuidador-de-su-ser-querido/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/quien-ayuda-al-cuidador-de-su-ser-querido/#comments Mon, 11 Sep 2017 14:00:19 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=910 Durante muchos años cuando mi mujer se reunía para comer con sus amigas una vez al mes, yo solía almorzar por mi cuenta con algunos de mis amigos. A menudo me encantaba hacerlo con Luis. En un momento dado yo empecé a notar algo extraño en Luis. Me llamaba, y no recordaba la llamada ya hecha y volvía a llamar. A veces, llamaba hasta 3 ó 4 veces seguidas. Algo evidentemente no funcionaba. Un día me llamó un hijo suyo y me dijo que su padre ya no sabía utilizar el teléfono y que no estaba bien. Ya sospechaba que Luis estaba desarrollando algo como Alzheimer y efectivamente al hablar con su mujer, Beatriz, ella me lo confirmó. Había decaído muy rápidamente y como ya no podía caminar, ella había decidido ingresarle en una residencia cerca de casa. Fui a hablar con el personal de la residencia y me dijeron que le podía visitar a la hora de la comida cuando su mujer le daba de comer. Fui, hablé con ella y vi la tristeza de la situación. Luis no me reconoció. Me miró como diciendo, “¿quién es el tío éste?”. Beatriz le dijo mi nombre varias veces, y que había ido a verle, pero no me reconoció en absoluto. Intenté decirle algunas cosas, pero él parecía que no me escuchara y que no me hubiera visto nunca. También la dinámica de la comida me parecía triste, como la de un niño pequeño. Su mujer le daba la comida con un tenedor y él no rechistaba. Me sentí mal de ver a mi amigo en estas condiciones. Este hombre había sido el director de una empresa importante, padre de familia y abuelo, y ahora dependía en todo de los cuidadores, de su mujer en primer lugar, aunque ella había contratado […]]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/quien-ayuda-al-cuidador-de-su-ser-querido/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/la-importancia-de-cuidar-la-salud-cuando-somos-mas-jovenes/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/la-importancia-de-cuidar-la-salud-cuando-somos-mas-jovenes/#comments Tue, 25 Nov 2014 08:30:13 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=696 Últimamente, cuando viajo en el metro de Madrid, me fijo en las grandes pancartas como la de la campaña del Día mundial de la diabetes. Me parece una idea excelente alertar sobre la importancia de la prevención de las enfermedades y me gustaría que el tema se extendiera a más enfermedades importantes. Cuando yo era más joven, aparte de resfriados y otros pequeños malestares, mi salud era algo que daba por descontado. La idea de tomar medidas de prevención ni se me pasaba por la cabeza. Ya mayor, cuando alguien me preguntaba que medicamentos tomaba, me sentía muy orgulloso de poder contestar que no tomaba ninguno con la excepción de algún suplemento natural. Disfrutaba de la cara de sorpresa del médico de turno, ”¿Nada, de nada?” Me hacía sentir como una excepción y presumía de ello. Solo cuando llegué a los 70 y me enfrenté con un cáncer de próstata y sucesivamente, en los 80 cuando me diagnosticaron un cáncer de vejiga, me di cuenta de las consecuencias de mi actitud de negligencia y presunción referente a mi salud. Pensaba que si solo hubiera decidido antes cuidar mi dieta, hacer suficiente ejercicio, bailar y cantar y reírme más (todas estas actividades que se han comprobado que tienen un efecto beneficioso sobre el sistema inmune), ahora me encontraría con una salud general mucho más robusta y no tendría que reparar los errores anteriores tomando medicamentos químicos con su larga lista de efectos secundarios. Me di cuenta que tampoco había conectado suficientemente con los órganos de mi cuerpo. ¡No sabía cómo funcionaban y, en algunos casos, ni donde se localizaban! ¿Cuantas personas sabríamos decir donde están exactamente nuestro páncreas o el bazo, o el timo, y qué papel juegan en nuestro bienestar físico? Muy pocas personas solemos darle las gracias a nuestro […]]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/la-importancia-de-cuidar-la-salud-cuando-somos-mas-jovenes/feed/ 0