http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz Un blog de Mayormente.com Mon, 28 May 2018 10:17:51 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.31 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/comunicacion-terapeutica-paciente-que-mejora/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/comunicacion-terapeutica-paciente-que-mejora/#comments Thu, 18 Dec 2014 08:30:33 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=707 Cuando estamos enfermos, necesitamos tener a nuestro alrededor personas que nos transmitan simpatía, comprensión, seguridad, optimismo y empatía, es decir sentimientos de bienestar. De esta forma, los pacientes y, de paso, los familiares que nos acompañan, tenemos la posibilidad de tranquilizarnos y de ver nuestra realidad con más optimismo, apertura y expectativas de sanación. Recientemente, a raíz de experiencias personales en unos hospitales de Madrid, he publicado un libro con el título ”Enfermera contenta, pacientes que mejoran”, para sugerir al personal de enfermería unas técnicas de aprendizaje a sentirse bien ellos mismos que les pudiera dar una mayor satisfacción en su trabajo y en sus relaciones. Las enfermeras tienen que sentirse a gusto con su profesión y con sus pacientes. En mi libro se tocan temas básicos sobre cómo mejorar la propia autoestima como enfermero/as y cómo sentirse bien consigo mismos y con los demás. Se estudia la empatía, la utilización de técnicas de comunicación terapéutica en lugar de seguir basando la interacción en la comunicación paternalista. Se habla de la escucha y de la escucha activa, en las relaciones intra e interpersonales positivas con sugerencias de fórmulas de ayuda y auto-ayuda para disfrutar del trabajo en equipo y de la búsqueda compartida de soluciones y alternativas. Recientemente he tenido el gusto de leer varios libros sobre el concepto de la comunicación terapéutica en enfermería con el requerimiento de que ”las necesidades de los pacientes y familiares sean tenidas en cuenta, escuchadas y respondidas de la forma adecuada por el personal de enfermería. Considerando que la medicina del siglo XXI está centrada en el paciente, ya que es por la interacción entre el paciente y el profesional como surgirá la información necesaria para hacer intervenciones de éxito, varios autores hacen mención de la perspectiva terapéutica más que desde la perspectiva […]]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/comunicacion-terapeutica-paciente-que-mejora/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/la-importancia-de-cuidar-la-salud-cuando-somos-mas-jovenes/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/la-importancia-de-cuidar-la-salud-cuando-somos-mas-jovenes/#comments Tue, 25 Nov 2014 08:30:13 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=696 Últimamente, cuando viajo en el metro de Madrid, me fijo en las grandes pancartas como la de la campaña del Día mundial de la diabetes. Me parece una idea excelente alertar sobre la importancia de la prevención de las enfermedades y me gustaría que el tema se extendiera a más enfermedades importantes. Cuando yo era más joven, aparte de resfriados y otros pequeños malestares, mi salud era algo que daba por descontado. La idea de tomar medidas de prevención ni se me pasaba por la cabeza. Ya mayor, cuando alguien me preguntaba que medicamentos tomaba, me sentía muy orgulloso de poder contestar que no tomaba ninguno con la excepción de algún suplemento natural. Disfrutaba de la cara de sorpresa del médico de turno, ”¿Nada, de nada?” Me hacía sentir como una excepción y presumía de ello. Solo cuando llegué a los 70 y me enfrenté con un cáncer de próstata y sucesivamente, en los 80 cuando me diagnosticaron un cáncer de vejiga, me di cuenta de las consecuencias de mi actitud de negligencia y presunción referente a mi salud. Pensaba que si solo hubiera decidido antes cuidar mi dieta, hacer suficiente ejercicio, bailar y cantar y reírme más (todas estas actividades que se han comprobado que tienen un efecto beneficioso sobre el sistema inmune), ahora me encontraría con una salud general mucho más robusta y no tendría que reparar los errores anteriores tomando medicamentos químicos con su larga lista de efectos secundarios. Me di cuenta que tampoco había conectado suficientemente con los órganos de mi cuerpo. ¡No sabía cómo funcionaban y, en algunos casos, ni donde se localizaban! ¿Cuantas personas sabríamos decir donde están exactamente nuestro páncreas o el bazo, o el timo, y qué papel juegan en nuestro bienestar físico? Muy pocas personas solemos darle las gracias a nuestro […]]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/la-importancia-de-cuidar-la-salud-cuando-somos-mas-jovenes/feed/ 0