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	<title>Jubilado Feliz (Franco Voli) &#187; muerte</title>
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		<title>Mi cambio de perspectiva sobre la muerte</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Jan 2014 09:30:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy, en una reunión organizada por la Fundación el Arte de Vivir, tuve la ocasión de escuchar la lectura de unas páginas de los Upanishads (escritos sagrados hindúes) realizada por su fundador, el conocido Maestro espiritual Sri Sri Ravi Shankar. El tema de la lectura era la naturaleza de la muerte desde la perspectiva de hace de varios miles de años. Yo estaba muy interesado en este tema ya que, recientemente, me había encontrado incómodo con respecto a la muerte que me iba pareciendo más presente y más cercana a causa de mi edad. Cuando Raví Shankar terminó  la lectura y las explicaciones y llegó el momento de hacer comentarios por parte de los participantes, me salió espontáneo intervenir con una reflexión personal de apoyo a una de las ideas que salieron a relucir durante la lectura sobre lo que nos suele pasar cuando nos vamos haciendo  mayores. El Maestro en sus explicaciones había sugerido la posibilidad de que las personas, cuando entramos en años, interiorizamos más el hecho de que vamos a morir. Nos damos cuenta de que no hay escape y que antes o después nos va a pasar a todos. El hecho de que esto posiblemente vaya a acontecer ya en un plazo más corto nos da la posibilidad de motivarnos a vivir los años que nos esperan de forma más consciente, más plenamente y sin preocuparnos demasiado por cosas y situaciones que no tienen tanta importancia. Esta frase me llegó como que yo mismo tengo esta posibilidad cada día mayor de disfrutar una visión personal más esperanzadora de mi propia vida. Ya tengo menos tiempo disponible para ir aprendiendo a ser más feliz en mi propio día a día y, en  lugar de proyectar mi propio miedo al futuro y a la muerte, necesito abrirme a [&#8230;]]]></description>
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		<title>Gaspar se ha ido</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Dec 2013 00:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div style="float:right;margin:0 0 20px 20px;"><img width="150" height="150" src="http://www.blogsmayormente.com.mialias.net/jubilado-feliz/wp-content/uploads/sites/4/2013/12/atardecer-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="atardecer" /></div>Les conocí en verano donde, con mi mujer, suelo pasar cada año unas semanas de vacaciones, disfrutando de un abanico de playas preciosas con unos paisajes y un agua fría que nos encanta. Una de las playas más bonitas es Mourisca donde Gaspar y su familia tenían un chiringuito y donde de vez en cuando comíamos sardinas o caballa a la plancha, que cocinaba Gaspar y una sabrosa ensalada con tomates, cebolla y lechuga de la tierra que preparaba su mujer, Adelaida, con gran maestría. Sus dos estupendas hijas colaboraban con sus padres sirviendo las mesas y creando, con su presencia, un ambiente muy especial. Gaspar, además de ocuparse de la barbacoa, se lo pasaba bien entreteniendo a los clientes con sus recuerdos de marinero mercante y de sus viajes por todo el mundo. Me acuerdo de él, sentado cómodamente con sus clientes y amigos en una mesa, con la playa de fondo y el mar azul crispado por el viento. Me encantaba su forma de compartir, con los clientes y con sus propios nietos pequeños, que claramente le adoraban. Murió un once de noviembre, en una comida familiar rodeado por toda su familia. Me contó su mujer que no tenía miedo a morir pero que quería morir sin dolor y fue una muerte dulce como a él le hubiera gustado. Gracias Gaspar, me encantó haberte conocido, a ti y a tu gran familia. Como le dediqué un post en vida (leer aquel texto aquí) , quiero hacerlo nuevamente ahora que ha fallecido. Ha sido un referente entrañable para nosotros de los veranos en Galicia. Le recordaré siempre como una persona noble y generosa con su cariño, su tiempo y su sabiduría. Le echaremos mucho de menos cuando vayamos a Bueu el próximo verano.]]></description>
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		<title>Otra forma de configurar el duelo</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Nov 2013 00:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div style="float:right;margin:0 0 20px 20px;"><img width="150" height="150" src="http://www.blogsmayormente.com.mialias.net/jubilado-feliz/wp-content/uploads/sites/4/2013/11/Ocaso-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Ocaso" /></div>Elvira nos contó que un hijo suyo había fallecido y que le echaba mucho de menos. Nos dijo que poco después de morir se le había aparecido y le había dicho que estaba en un sitio donde se sentía feliz y la rogó encarecidamente que no sufriera por su muerte. Añadió que quería que ella lo pasara bien y le prometió que él le ayudaría a conseguirlo, ya que se sentiría satisfecho, sabiendo que su madre estaba bien y lo pasaba bien. Elvira nos contó que seguía visualizando a su hijo y que esto le había ayudado mucho en su búsqueda de evitar sufrimientos por su muerte. Había venido a nuestro grupo por indicación de unas amigas y prometió participar en nuestras dinámicas de todo corazón, ya que pensaba que sería una buena forma de cumplir con lo que él le había pedido. La conversación con esta señora me emocionó mucho y me llamó la atención sobre la importancia que puede tener un mensaje de este tipo por parte de las personas que nos dejan. &#8220;Aunque yo ya no esté, no quiero que sufras por ello, quiero que te sientas bien y hagas todo lo que puedas para pasarlo bien y ayudar a los demás para que lo hagan también. Esto me va a ayudar a mí también a disfrutar del sitio a donde vaya&#8221;. Creo que es una perspectiva del duelo muy motivadora y que merece pensarla, reflexionarla y buscar la forma de motivarnos a ponerla en práctica cuando hablamos de la muerte y del duelo.]]></description>
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