http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz Un blog de Mayormente.com Mon, 28 May 2018 10:17:51 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.31 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/ganas-de-jugar/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/ganas-de-jugar/#comments Tue, 12 Jul 2016 07:30:42 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=870 En la biblioteca del barco donde mi mujer y yo disfrutamos de un crucero por el Báltico, había mesas de juego. De vez en cuando pasábamos un rato jugando y aprovechando las magníficas vistas del mar y de las riberas de los países que íbamos bordeando. Una tarde, mientras jugábamos rummikub, se nos acercó un matrimonio de mejicanos que habíamos conocido antes, Gerardo y Marina. Nos comentaron que ellos eran apasionados de este juego . Nos preguntaron si nos molestaba que ellos hicieran sugerencias y nosotros les dijimos que estábamos encantados de escucharlas, ya que siempre resulta interesante aprender nuevas formas de jugar. Mientras ellos me aconsejaban a mí, mi mujer seguía jugando a su aire cuando le tocaba su turno. De pronto se le acercó una señora muy mayor, apoyada en un andador. Se notaba que la señora también era experta en el juego y que no pudo evitar de intervenir. Sin decir nada, indicó con su dedo una ficha en el tablero de mi mujer y seguidamente señaló donde lo podría colocar sobre la mesa para mayor efecto. Cuando mi mujer le agradeció en inglés (yo estaba hablando con Gerardo y Marina en castellano), la señora puso una mano al oído y con una bonita sonrisa dijo que estaba muy sorda. Así seguimos jugando, mi mujer y yo asesorados cada uno por nuestro equipo de “expertos” hasta que yo me quedé sin fichas (el propósito del juego) y gané. Cuando nosotros nos marchamos, Gerardo y Marina, y la señora mayor, Ruth, se sentaron en la mesa y continuaron con el juego. Cuando regresamos más tarde, habían cambiado a domino. Se les veía la mar de contentos, riéndose y hablando por gestos ya que los dos mejicanos no hablaban inglés y Ruth ni una palabra de castellano. Como se […]]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/ganas-de-jugar/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/receta-para-vivir-100-anos-y-disfrutarlo/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/receta-para-vivir-100-anos-y-disfrutarlo/#comments Mon, 30 May 2016 07:30:57 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=855 El sábado asistí al cumpleaños de un amigo, un médico jubilado, que celebraba sus cien años haciendo alarde de una gran forma. Los invitados le preguntamos su receta para llegar a su edad tan bien, alegre, animado y sano como se le veía. Como buen médico, nos dio la receta por escrito. Esto fue lo que nos sugirió y que quiero compartir con vosotros: Tener una pareja que nos quiera y nos apoye. Tener buenos genes y reconocerlos. Tomarnos una copa de vez en cuando. Leer, leer y leer para mantenernos mentalmente activos. Viajar y experimentar el mundo a nuestro alrededor. Disfrutar tiempo con familiares y amigos. Mantenerse activos y dedicados a ayudar a nuestra comunidad. Cuidar nuestra salud con ejercicio y comida sana. Escuchar y disfrutar un buen chiste cada día. Sus sugerencias me encantaron y quiero transmitirlas por si queréis aplicarlas a vuestra vida y sugerirlas a más personas. Yo ya lo estoy haciendo. Si quieres saber más sobre Franco Voli o te interesa adquirir alguno de sus libros puedes encontrarlo todo en: El Blog de Franco Voli Foto: Blog de Franco Voli]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/receta-para-vivir-100-anos-y-disfrutarlo/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/ano-horrible-o-magnifico-tu-eliges/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/ano-horrible-o-magnifico-tu-eliges/#comments Thu, 23 Apr 2015 07:30:31 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=785 Esta mañana recibí un mail con esta historia: Un famoso escritor estaba sentado en su despacho, pensativo. Cogió su bolígrafo y empezó a escribir: ”El año pasado, me operaron y me quitaron la vesícula y tuve que quedarme en la cama durante mucho tiempo. Cumplí 65 años y me obligaron a jubilarme de mi trabajo con mí Editorial que me apasionaba. Había pasado 30 años de mi vida en esta Editorial. También experimenté el gran dolor de la muerte de mi padre. Durante el mismo periodo, mi hijo suspendió en medicina a causa de un accidente de coche. Tuvo que estar ingresado en el hospital varios días escayolado y el coche quedó totalmente destruido”. Al final añadió: ”¡Qué año tan horrible!” Cuando la mujer del escritor entró en el despacho y encontró a su marido sumido en la tristeza, leyó lo que había escrito y en silencio, salió de la habitación. Al rato, volvió con otra hoja y la colocó al lado de la que había escrito su marido. Él sobresaltado vio la nueva hoja y se encontró con esta nota: ”El año pasado por fin me libré de mi vesícula que me había estado fastidiando durante años. Cumplí los 65 años con buena salud y me jubilé. Ahora puedo aprovechar mi tiempo para escribir algo mejor y con más tranquilidad. Mi padre, a la edad de 95 años, sin depender de nadie y sin ninguna enfermedad importante, falleció y fue a reunirse con el Creador. El mismo año mi hijo recibió la bendición de salvar su vida de un accidente de coche. El vehículo se quedó destrozado pero mi hijo salió vivo y sin ninguna discapacidad”. Al final, su mujer había añadido con letra grande: ”Todo fue una inmensa bendición de Dios y le estoy muy agradecido de que […]]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/ano-horrible-o-magnifico-tu-eliges/feed/ 0 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/aprovechemos-la-jubilacion-para-mejorar-la-convivencia/ http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/aprovechemos-la-jubilacion-para-mejorar-la-convivencia/#comments Fri, 24 Oct 2014 07:30:36 +0000 http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/?p=670 Decidir sentirnos bien no es una forma de egoísmo, es un acto de amor, hacia nosotros y, al mismo tiempo, hacia las personas que se relacionan con nosotros. Sentirse bien depende en gran parte de la labor voluntaria de revisión de nuestra forma de relacionarnos y comunicarnos con nosotros mismos y, como consecuencia, también con la familia, las amistades y demás personas. Decidir hacerlo es una manifestación de este sentimiento de afecto. Queremos que nuestras relaciones sean lo mejor posible y nos implicamos para conseguirlo. Un elemento básico para sentirnos bien es crear una buena convivencia con la pareja. Con la que podemos compartir las distintas posibilidades de bienestar que se nos abren, y podemos darnos un apoyo y un cariño mutuos que son de enorme valor para que podamos disfrutar de nuestra realidad juntos. Podemos aprender y practicar técnicas de comunicación positiva, escucha activa, lenguaje no verbal, ‘’mensaje yo’’ y demás técnicas cuidando que lo negativo del pasado no interfiera en la interpretación del presente y en las decisiones para nuestra convivencia en el futuro. Foto: Google Imágenes]]> http://blogs.mayormente.com/jubilado-feliz/aprovechemos-la-jubilacion-para-mejorar-la-convivencia/feed/ 1