Enfoquemos nuestra atención hacia todo lo positivo que hemos hecho hasta ahora y paremonos a examinar los detalles de lo que hemos sentido, percibido, reconocido en nosotros mismos cuando hemos asumido actitudes positivas en nuestras relaciones. A veces, o mejor a menudo, no estamos acostumbrados a utilizar este enfoque; por habitos adquiridos, preferimos enfocar la atención en lo que hemos hecho mal o lo que hemos equivocado en nuestro comportamiento y en nuestras relaciones y cuando lo hacemos de esta forma, acabamos sintiéndonos mal e insatisfecho. Esto nos confirma nuestra insuficiencia y nos cierra a la búsqueda en nuestro día a día de soluciones y cambios de perspectiva y resultados. A su vez, esta costumbre, una...