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Cabecera El Jubilado Feliz
  • El jubilado feliz

    Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...


Últimos Post Página 8

  • Sanar el recuerdo para poder perdonar

    Hace algunos días me invitaron en la Asociación de la prensa de Madrid a la Presentacion del libro ”Reconciliarse con el pasado”, un impresionante testimonio autobiográfico del padre Michael Lapsey, sacerdote anglicano neozelandés implicado en su tiempo en la lucha contra el apartheid en Sudáfrica y que recibió en 1990 un paquete-bomba que le provocó la pérdida de sus manos y de uno de sus ojos. Según el padre Lapsey, uno de los grandes desafíos para las personas que viven situaciones de violencia o son víctimas del terrorismo es aprender a vivir con los recuerdos desgarradores. ¿Qué hacer con ellos? ¿Hay que olvidar o es imprescindible recordar? Recordar es algo inherente a la condición humana. De...
  • No quiero ser un viejo gruñón

    Durante los últimos 15 días no me encontraba en mi mejor forma física. Entre electrocardiogramas, ecografías, analíticas, auscultaciones, y (lo peor) opiniones médicas opuestas, llegué a sentirme bastante abatido y pesimista. Y no me gustaba para nada. Me di cuenta, una vez más, de que la idea de que mi sanación era algo que tenía mucho que ver con mi propia actitud es un hecho en cualquier caso y que enfocar mi atención en lo mal que me sentía no me servía para nada. Como voy proclamando e insistiendo desde años, todos, quien más quien menos, queremos sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás y todos podemos hacer mucho al respecto también por lo...
  • En recuerdo de Michele Ferrero y sus famosos chocolates

    Esta mañana he recibido de mi hijo Alberto, desde Tucson, Arizona, un mail anunciándome la muerte en Monte Carlo de Michele Ferrero, Italiano ilustre e inventor de Nutella y de los bombones Ferrero Rocher. Este rey del chocolate murió justamente en el día de San Valentín. Ohhh! escribe mi hijo emocionado, seguramente recordando su juventud cuando disfrutaba sabrosos desayunos y meriendas con nutella en una rebanada de pan. Ah, felices recuerdos! Y como él, un montón de niños, ya grandes. Y también sus padres, ya mayores. Leyendo su mail, me ha venido a la mente una imagen de publicidad de los bombones Ferrero Rocher que recurría en la televisión de mi propia juventud y que se...
  • Potenciar tu escritor interior

    Cuando yo digo a la gente que soy escritor me dicen enseguida, “Oye, tú que eres escritor, que bueno que tienes esta capacidad. Que suerte!” Y yo les digo “Y tu ¿Por qué no escribes, si te interesa?” Y me dicen “Porque es difícil, porque pienso que no soy capaz. Cuando me siento al ordenador, no pasa nada, me bloqueo.” Y yo digo, Esto es porque tú en seguida lo quieres hacer bien. Pero lo que tienes que darte cuenta es que nunca se puede escribir algo sin corregirlo después. Cuando te sientes al ordenador para escribir, no pienses que enseguida vas a escribir algo bien hecho. Esto es lo que pasa con mucha gente. Piensan...
  • Reflexiones post jubilación

    Sentirse bien con nosotros mismos y con los demás y decidir disfrutar de nuestros años de jubilados, es el tema de mi libro: ”El Jubilado Feliz”. Este libro sigue y complementa mi anterior obra ”Comunicación con nuestros padres mayores” y la sucesiva ”El arte de ser abuelos”. Al acercarnos a la jubilación, nos interesa ir fijándonos en el hoy y gastar nuestras energías en hacer que este hoy sea lo mejor posible para nosotros y también para las personas que se relacionan con nosotros. Pasado y futuro son puntos de referencia. Lo que hayamos hecho antes nos ha permitido aprender, experimentar y prepararnos para el ahora de hoy. Podemos aprender de ello pero no tiene por...