A menudo, no tener tiempo suficiente o hasta no tener nada de tiempo disponible para llevar a cabo acciones a veces muy importantes para nosotros es la excusa de muchas personas que no se motivan a entrar en acción para conseguir cosas que impliquen un cambio de rumbo en su propia vida.
No nos fijamos que cada uno puede conseguir un sinfín de resultados globales y parciales para sí mismo y para la sociedad motivándonos a crear nuestro tiempo para hacerlo. Si pensamos que no tenemos tiempo para hacerlo, busquemos cómo podemos ahorrar tiempo utilizándolo mejor en los varios contextos de nuestra vida.
Somos la persona más importante de nuestra vida y nos merecemos disponer de todo el tiempo y el esfuerzo que haga falta para sentirnos bien con nosotros mismos y los demás.
Esto vale, por ejemplo, para aprender a relacionarnos y comunicarnos mejor de como lo hemos hecho hasta ahora. Conseguirlo requiere un trabajo personal para aceptar que “si queremos, podemos” y la disponibilidad del tiempo necesario. En efecto, se trata de una labor que no es evaluable, en tiempo, dinero y más recursos. Tenemos la posibilidad de crecer,madurar y adquirir bienestar, autoestima y hasta felicidad pero esto hace falta trabajarlo y disponer del tiempo necesario para organizarnos y sentirnos a gusto haciéndolo.
¡Podemos empezar a actuar ahora mismo! Tomémonos un momento para reflexionar en qué podemos ahorrar tiempo y decidamos si merece la pena hacerlo para cuidar de nosotros mismos.
Visualicemos formas como podemos actuar de forma más eficaz en nuestra rutina diaria. Demonos cuenta del tiempo que solemos gastar para hacer las cosas como lo hacemos ahora y que pasaría si las hiciéramos de forma más eficaz .
Démonos cuenta de lo que podemos hacer planificando alternativas de comportamientos con vista a ahorrar tiempo y conseguir cambios de actuación o de ritmo y vayamos reorganizando nuestra vida de menor a mayor sin agobio ni ansiedad.
Utilicemos nuestro tiempo actuando (posiblemente de la forma más placentera) para sentirnos lo mejor posible con nosotros mismos y con los demás; no lo malgastemos dudando y desconfiando de nuestra capacidad de hacer las cosas mejor y de encontrar el tiempo para llevar a cabo los cambios necesarios.
Mejorar nuestra disponibilidad de tiempo haciendo las cosas más eficazmente requiere algunos cambios que nosotros podemos llevar a cabo en nuestra rutina diaria. El filosofo griego Heraclito de Efeso aseguraba hace más de 2500 años que la vida es una secuencia de cambios a todos los niveles y que cada uno de nosotros decide cuales son lo cambios que necesitamos efectuar en nuestra realidad diaria para poder conseguir resultados mejores.
Así que manos a la obra, empezando con eliminar la frase “No tengo tiempo”.
