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Cabecera El Jubilado Feliz
  • El jubilado feliz

    Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...


Últimos artículos » Blog de Franco Voli

  • ¿Quién ayuda al cuidador de su ser querido?

    Durante muchos años cuando mi mujer se reunía para comer con sus amigas una vez al mes, yo solía almorzar por mi cuenta con algunos de mis amigos. A menudo me encantaba hacerlo con Luis. En un momento dado yo empecé a notar algo extraño en Luis. Me llamaba, y no recordaba la llamada ya hecha y volvía a llamar. A veces, llamaba hasta 3 ó 4 veces seguidas. Algo evidentemente no funcionaba. Un día me llamó un hijo suyo y me dijo que su padre ya no sabía utilizar el teléfono y que no estaba bien. Ya sospechaba que Luis estaba desarrollando algo como Alzheimer y efectivamente al hablar con su mujer, Beatriz, ella me...
  • 89 megatones de vida y energía positiva

    El 4 de junio cumplí 89 años. He decidido no celebrarlo este año, sino esperar al año próximo cuando cumpliré 90 para celebrarlo a lo grande. Ahora mismo, sin embargo, me parece estupendo tener 89 años. Cualquier cosa que haga, la gente de mi alrededor me mira con admiración solo por los años que tengo. Lo que más me agradó fue lo que me dijo una joven prima de mi mujer de 22 años, que pasó algunos días en nuestra casa: “Te aprecio mucho porque eres un ejemplo positivo para mí. Estás tan enérgico, lleno de vida y al día.” Según ella, muchas personas mayores que ella conoce se aburren con su vida, se quedan sentados, no hacen...
  • Ser positivo funciona

    Recientemente, leí un artículo del New York Times con el título que traduzco literalmente: ”Optimismo llevado al absurdo: una fórmula para vivir una larga vida”. Lo que me llamó más la atención en este artículo fue un estudio sobre 4000 personas de más de 50 años, publicado hace poco en una revista de gerontología norteamericana, donde se demostraba que tener una idea positiva sobre el envejecimiento tiene una gran influencia positiva sobre la longevidad de las personas que lo aplican en su vida diaria. Los participantes en el estudio notaron un notable aumento en su calidad de vida y su felicidad. Las buenas noticias son que se puede aprender a ser optimista siguiendo unas pautas muy...
  • 88 años ya no cuentan

    El otro día en el bar del supermercado mientras tomaba un café, entró un señor muy mayor con la sonrisa de una persona que se siente bien consigo mismo. Me vino la tentación de preguntarle cuantos años tenía y lo hice. Me contestó diciéndome que adivinara yo mismo su edad  (yo pensaba que sobre los cien). Para no meter la pata, le dije que no tenía ni idea. Él, con aire modesto, dijo que tenía noventa y dos y medio. Una señora de entre el público lanzó una exclamación de sorpresa y aprecio. Nadie me preguntó a mi cuantos años tenía y me quedé un poco cortado, ya que estoy acostumbrado de que la gente se...
  • Días de luto en la bella Italia

    En estos días de tristeza por el terremoto ocurrido en el centro de Italia que ha causado el sufrimiento de cientos de personas y familias que podrían ser mi familia, he de decir que me he sentido muy cerca de todos ellos y de las situaciones trágicas que están pasando. En julio estuve en Lecce en el sur de Italia, y conviví algunos días con una familia encantadora de la zona, Los Pugliese; también conecto a menudo con personas de mi familia romana o piamontesa en sus vivencias y pienso en los lazos que tengo con ellos; y comparto experiencias con mis amigos españoles a los cuales tengo mucho cariño desde hace un sinfín de años....