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Cabecera El Jubilado Feliz

CONVIVIR Y SOBREVIVIR

1.   Nadie es superior ni inferior a nadie ya que todos, en cuanto seres hechos a semejanza de Dios, estamos en condición de desarrollarnos desde nuestro propio punto de partida individual.


2.   La convivencia es una actitud y como todas las actitudes se puede aprender y se puede enseñar.


3.  Para ello tenemos que aceptar que podemos hacerlo, decidir hacerlo y poner manos a la obra.


 


Una vez tomada la decisión de llevar a cabo una labor personal de este tipo, podremos darnos cuenta de que, en general, nuestras actitudes y forma de relacionarnos y comportarnos es algo que hemos aprendido ya desde la infancia. En lugar de educarnos para la convivencia, se nos ha educado para la “supervivencia”. Esto quiere decir que, aunque con las mejores intenciones del mundo, se nos ha enseñado y hemos aprendido a sobrevivir, sea como sea y a costa de quien sea, para evitar en lo posible él sentirnos mal. Algunos hemos tenido más éxito que otros en esta tarea pero la mayoría  continuamos  conectados con este proceso vivencial.


 


En una gran cantidad de familias no se buscaba y, por lo tanto, no se conseguían relaciones dirigidas a apreciarnos mutuamente y a sentirnos a gusto con nosotros mismos y con los demás. Se trataba de una actitud educativa generalizada que respondía a la percepción de las relaciones interpersonales usuales en nuestra sociedad. No se acostumbraba crear situaciones normales de dialogo, de búsqueda conjunta de soluciones de problemas y conflictos, de expresión de la afectividad y de la apreciación y refuerzo mutuos. En definitiva, no se nos motivaba y no hemos aprendido a motivarnos a nosotros mismos para que lo que hacíamos nos gustara ya que nos permitía aprender y crecer. 


 


Como consecuencia de estas dinámicas educativas, muchos no hemos aprendido a querernos ni a querer a los demás de forma incondicional por ser personas. Tenemos expectativas que nos frustran cuando lo que queremos no se cumple y esto crea enfrentamientos y conflictos internos y externos que nos hacen sentir mal y que nos limitan en nuestra actuación vivencial.


 


Reflexionar sobre el tema y darnos cuenta de lo que nos pasa a muchos al respecto, es una forma de llevarnos a buscar y sugerir posibles soluciones. Para nosotros, las soluciones empiezan con cambiar el enfoque desde la supervivencia a la convivencia; desde el querer evitar sentirnos mal a querer sentirnos bien y actuar para conseguirlo.


 


Si aprendemos a relacionarnos desde la convivencia ya no necesitamos llamar la atención para que se nos aprecie y acepte. Reconocemos que tenemos el afecto y la atención que necesitamos y por lo tanto, podemos darnos el permiso de sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás y de actuar en conformidad.


 


Una condición importante para conseguirlo es que pensemos que es posible, que es bueno para nosotros y para los demás y que nos motivemos y decidamos hacerlo. Si no nos convencemos que además de necesario, es posible, nos será difícil motivarnos y ni siquiera intentarlo. Esto nos va a permitir aprender a ser más tolerantes, empáticos, comprensivos, dispuestos al dialogo, motivados en buscar y encontrar soluciones, asertivos, proactivos y más de las características que definen la convivencia.


 


Conectaremos con conceptos cuales:


·       La autoestima o apreciación de nuestra propia valía e importancia y asunción de nuestra propia responsabilidad en las relaciones intra e interpersonales.


·       La autorrealización o consciencia de la capacidad y disponibilidad de aprendizaje y desarrollo continuos.


·       El sentirnos bien con nosotros mismos/as


·       Y más perspectivas que nos permitan aceptarnos mutuamente y querernos a nosotros mismos en cuanto seres humanos.


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Se trata de una labor personal de autoconocimiento que nos lleva a conectar directamente con nuestro bienestar y como consecuencia con la elección de una buena convivencia y satisfacción personal. Pensémoslo y busquemos el momento para entrar en acción.

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