En varios congresos internacionales sobre la tercera edad en que he participado, el tema de la soledad ha sido tratado como prioritario. El otro día dando una charla en una residencia me vino la idea que sigue, la expuse y me encontré con un gran interés de los participantes. La gente a nuestro alrededor está muy ocupada y, a menudo, no tiene suficiente tiempo para acompañar a sus mayores. Los niños a su vez también tienen un sin fin de actividades además de la necesidad de socializar con sus amigos, sus novias y les cuesta ir a visitar a sus abuelos más a menudo de lo que ya hacen. Esto hace que las personas mayores que quieren...

P: Todos deseamos ser felices y tenemos la voluntad necesaria de hacer algo que nos haga felices. ¿Cuál es el camino para esto? ¿Cuál es la fórmula? R: Cuando estés contento adopta unas “intenciones”  de hacer algo que consideras sea  bueno para ti y para los demás y actúa en consecuencia.• No necesitas nada de nadie porque el apego y las expectativas de que los demás hagan algo para nosotros causan frustraciones y  por consiguiente dificultades emocionales.• Debes proponerte ser útil a todo el mundo• Nadie te puede hacer infeliz si tu no quieres.• Después de hacer algo por alguien, esperamos agradecimiento de ellos. Si no nos dicen: ”gracias”, esta expectativa nos pone tristes.  Pensamos que no son lo suficientemente...

”Hacia tiempo que nosotras -Concha y yo- y Pedro, un enfermero de Badajoz, nos habíamos propuesto ir a Nepal como voluntarios con la intención de ayudar en una leprosería, cuya Madre superiora es amiga mía y cuya “familia” consta de 1500 personas entre enfermos y sus familiares. Una vez allí entramos en contacto con una situación en que nos dimos cuenta que la gente del leprosario vive “en la gloria” comparado con lo que vimos después. Muy cerca de un famoso santuario hindú – a las afueras de Katmandú- donde acuden peregrinos de la India y de todo Nepal para celebrar sus fiestas importantes y quemar a sus muertos- está el río Bagmathi que es un afluente...

El otro día he recibido una recopilación de algunas reflexiones de un sabio indio Quechua que reflejan una filosofía que no nos es nueva pero que seguramente merecen la pena ser escuchada, reflexionada y puestas en practicas por las personas que quieren sentirse bien consigo mismas y con los demás. • Saboreo todo lo que hago.• Antes me preocupaba que  los demás no hablaran mal de mí, entonces me portaba como los demás querían y mi consciencia me censuraba cuando no lo hacía.• Menos mal que, a pesar de de mi esforzada buena educación siempre había alguien difamándome. Cuanto agradezco a esa gente que me enseñó que la vida no es un escenario. Desde entonces, me atrevo a ser...