Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...
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ACCIONES DIARIAS PARA SENTIRNOS BIEN
En unos talleres que hicimos hace algún tiempo, los participantes hicieron las siguientes propuestas.Podemos: • Acostumbrarnos a expresar de forma usual cortesía, consideración e interés hacia todos, incluyéndonos a nosotros mismos.• Mantener un buen nivel de comunicación con nuestros familiares, amigos, compañeros y demás personas de nuestro entorno.• Estar abiertos a la búsqueda de alternativas que podamos consensuar en cualquier contexto en que existan diferencias o dificultades individuales o compartidas• Respetar el derecho de cada uno a tener pensamientos, puntos de vista y convicciones distintas a las nuestras y aceptar que podemos aprender de ellos.• Colaborar con los demás para encontrar soluciones satisfactorias para ambos, en los problemas que surjan.• Evitar hacer comparaciones entre el comportamiento de uno o de otro. Cada...







