Me ha venido la idea de inscribirme a Twitter y cada mañana escribir unas frases motivadoras cortas y concisas sobre qué hacer para  sentirme bien conmigo mismo y con los demás y ayudar a la gente a sentirse también bien consigo mismos y con los demás sin grandes esfuerzos.Así que he enviado en primer lugar un twit con la pregunta si queremos sentirnos bien y, dando por descontado que los lectores han contestado que “ sí, por supuesto” , como hace la gente de forma espontanea, he sugerido otra pregunta sobre ¿Qué pequeña actuación podemos hacer para sentirnos bien en nuestra realidad cotidiana?Al respecto, he empezado a escribir cada día unas frases de 140 caracteres sobre lo que...

Alguien me envió el texto que sigue y se lo agradezco veras, ya que me ha motivado para reflexionarlo y utilizarlo en  mis relaciones. Si soy tu bebé, tócame. Necesito tanto que me toques. No te limites a lavarme y a cambiar los pañales y  alimentarme, acúname cerca de tu cuerpo, besa mi carita  y acaríciame; tu caricia relajante y suave expresa seguridad y  amor y me hacen sentir querido. Si soy tu niño tócame. Aunque yo me resista y te aleje. Persiste, encuentra la manera de satisfacer mis necesidades. El abrazo que me das  por las noches endulza mis sueños. Las formas en que me tocas durante el día me dicen cómo sientes. Si soy ...

Unos asesinos han matado en Guatemala a Facundo Cabral, cantautor argentino, comprometido, valiente y audaz. Su muerte ha dejado un gran vacío y me vienen a la memoria algunas de su palabras que quiero reproducir con la admiración de siempre. No estás deprimido, estás distraído de la vida que te puebla. Distraído por la vida que te rodea, por los delfines, los bosques, mares, montañas, ríos.No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por ser un ser humano, cuando en el mundo hay 5600 millones de personas.No es tan malo vivir solo. Yo la paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer y, gracias a la soledad me conozco a mí mismo, algo...

Mis hijos no tuvieron las ventajas que tuve yo en mi infancia: cuando uno viene de la pobreza más abyecta, no hay otra dirección adonde ir que no sea hacia arriba.  Sé que el amor es más hondo a medida que uno se hace más viejo.  Sé que todo el mundo tiene ego. Estoy descubriendo que Dios no necesita que le cantemos alabanzas sino que seamos mejores como personas. Sé que cada hijo es diferente y que hay que darles atención, siempre: no aconsejarlos mucho y dejarlos cometer sus propios errores. Es como el juego en  que uno tira los dados y espera a ver qué pasa. Sé que todo buen aprendizaje termina sólo cuando estás...