Son unas frases y conceptos que todas las personas mayores podemos reflexionar. Contiene verdades y consejos implícitos que pueden motivarnos a vivir mejor nuestro día a día desde el momento presente.Dicen que a una cierta edad las personas nos hacemos invisibles, que nuestro protagonismo en la escena de la vida declina, y que nos volvemos inexistentes para un mundo en el que sólo cabe el ímpetu de los años jóvenes.Yo no sé si me habré vuelto invisible para el mundo, es posible, pero no lo creo. Nunca fui tan consciente de mi existencia y de mis posibilidades como ahora; nunca me sentí tan  protagonista de mi vida, y nunca disfruté tanto de cada momento. Descubrí que...

La paradoja de nuestro tiempo es que tenemos edificios más altos y temperamentos más reducidos,carreteras más anchas, y puntos de vista más estrechos.Gastamos más pero tenemos menos,compramos más pero disfrutamos menos,Tenemos casas más grandes y familias más chicas,mayores comodidades y menos tiempo,Tenemos más grados académicos pero menos sentido común,mayor conocimiento pero menor capacidad de juicio,más expertos pero más problemas,mejor medicina pero menor bienestar.Bebemos demasiado, fumamos demasiado,despilfarramos demasiado, reímos muy poco,conducimos  muy rápido, nos enojamos demasiado,leemos muy poco, vemos demasiado televisión,y oramos muy rara vez.Hemos multiplicado nuestras posesiones pero reducido nuestros valores.Hablamos demasiado, amamos demasiado poco y odiamos muy frecuentemente,hemos aprendido a ganarnos la vida, pero no a vivir, añadimos años a nuestras vidas, no vida a nuestros...

El texto que sigue me encantó y os lo reenvío desde la perspectiva de que es importante que sean tanto los hombres como las mujeres quienes reflexionemos sobre ello, ya que esto es algo que responde a nuestra realidad de todos los días.Aceptándolo nos damos cuenta que las mujeres tienen un espacio especial y vital de enorme importancia, sin competir con los hombres. Lo hacen de forma natural. Creo que pensarlo y reconocerlo nos hace conscientes de que todos, hombres y mujeres, podemos respetar y estar agradecidos a nuestras féminas: madres, esposas y abuelas.Recordemos que cuando éramos semilla germinamos en el cuerpo de una mujer. Cuando nacemos llorando es en los brazos de una mujer donde...

Ha salido mi librito: Bocaditos de sabiduría para sentirnos bien. Por 7 euros -y una lectura rápida y amena- puedes aprender a sentirte bien contigo mism@  y con los demás: hijos, pareja, familiares, amigos, colegas y el resto personas de tu entorno. Es un libro de verdad de bolsillo ya que cabe en todos los bolsillos, por su tamaño, y además es asequible para cualquier bolsillo. Ideal para motivarte en cualquier contexto: en el metro, el autobus, en las salas de espera. Sacas el librito, lo abres en cualquier página y consigues motivarte para hacer algo que te haga sentirte bien. No lo dudes, aprende y actúa disfrutando. Los feedbacks dicen que es una gozada y que ayuda. Un gran regalo para ayudarte y...

La preocupación por lo que no nos satisface y pensamos que no se puede cambiar se puede transformar en un sufrimiento innecesario que podemos evitar. Si se logra encontrar pequeños instantes, momentos tranquilos y razones sencillas que nos conecten con el aquí y ahora, habrá una posibilidad mayor de lograr un lazo que nos motive y ayude a salir adelante. Esto es el reconocimiento y la gratitud por todo lo que tenemos en esta vida.  Al levantar la mirada y ver que tenemos una familia que está junto a nosotros, el hecho de que estamos vivos o simplemente que cada día es un nuevo empezar, es una buena razón para sentir gratitud y dar las gracias....