La preocupación por lo que no nos satisface y pensamos que no se puede cambiar se puede transformar en un sufrimiento innecesario que podemos evitar. Si se logra encontrar pequeños instantes, momentos tranquilos y razones sencillas que nos conecten con el aquí y ahora, habrá una posibilidad mayor de lograr un lazo que nos motive y ayude a salir adelante. Esto es el reconocimiento y la gratitud por todo lo que tenemos en esta vida.  Al levantar la mirada y ver que tenemos una familia que está junto a nosotros, el hecho de que estamos vivos o simplemente que cada día es un nuevo empezar, es una buena razón para sentir gratitud y dar las gracias....