En las fiestas en que se suelen dar regalos, por ejemplo, nos hacemos de antemano una idea de lo que nos gustaría recibir. A veces hasta lo decimos. Si no lo conseguimos, sin embargo, algunas veces nos frustramos y le quitamos importancia a lo que hemos recibido que no cumple con lo que queríamos. Según un viejo dicho, las expectativas reducen el placer de la vida y esta es una de las enseñanzas que recibimos de nuestro propio comportamiento al respecto en múltiples situaciones. Lo mismo nos pasa cuando tenemos expectativas de lo que nos espera en eventos varios. Una comida, un espectáculo, una cita, una respuesta. Si tenemos expectativas que no se cumplen, es muy...