Según nos hayamos acostumbrado, a menudo desde la infancia, las personas nos comunicarnos con nosotros mismos y con la gente de nuestro entorno de forma que nos permite crear mejor o peor convivencia y satisfacción en nuestro día a día. Si no nos encontramos satisfechos de cómo lo hacemos y de cómo nos sentimos haciendolo, tenemos la posibilidad en cualquier momento de modificarlo desde la práctica.Empezamos con darnos cuenta si y cuando solemos utilizar un tipo de comunicación más o menos positivo o negativo. Por ejemplo: Comunicación positiva                               Comunicación negativa • alabanzas                                           descalificación• cumplidos                                           tacos /palabrotas• refuerzo                                             sarcasmo• agradecimiento                                    ironía• sinceridad                                           reírse de• confianza                                            quejas• simpatía                                              humillar • humor (reírse con)                                levantar la voz• sugerencias /recomendaciones                etiquetamientos     • compartir buenas noticias                       insultos• palabras de bienvenida                           mentiras o manipulación• apoyo                                                 culpabilizar• aceptación                                          generalizar                                                                       • afecto                                                comparar Comprobemos cuantas palabras positiva decimos cada día  y en...