Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...
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REFLEXIONAR SOBRE LO QUE PODEMOS HACER PARA MEJORAR NUESTRA AUTOESTIMA
1) La primera sugerencia es la de aceptar que somos personas y que, en cuanto tales, estamos hechos a semejanza de Dios, nosotros y las demás personas. La presencia de Dios – como cada uno le interpreta- por otro lado, existe en todas los contextos de nuestra vida y, por lo tanto, hay que darle las gracias por todas las cosas que tenemos y por todo lo que nos pasa. 2) Debemos querernos a nosotros mismos y ser conscientes de lo que hacemos todos los días para aceptarlo, alabarlo y aprender de ello. 3) Todos los días, al levantarnos y al acostarnos pensemos y afirmemos, entre otras cosas, que: yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso,...







