A continuación, les proponemos frases que nos han llegado por Internet, de varias personas anonimas, conocidas y hasta famosas de distintos lugares y épocas, que sabían algo sobre la alegría y quisieron compartirlo. Todas nos pueden ayudar a reflexionar entre amigos (la familia incluida si decidimos considerarlos amigos) y a formar unas tertulias utiles y motivadoras sobre distintas perspectivas de como aplicarlas en nuestro propio día a día.
En verano es un tema precioso ya que muchos estamos relajados, descansando, disfrutando del ambiente y tenemos tiempo de hablar de estos temas. Cada miembro de la tertulia puede escojer una cita, reflexionarla y comentarla con los demás. Les hemos propuesto muchas citas con el fin de que tengan material entre que escojer espontaneamente o después de una reflexión personal.
Acuérdese siempre de que la felicidad no se encuentra, pero se construye día a día. (Anónimo)
Aprende a sonreír a la vida que ella sonreirá a ti. (Anónimo)
Toma una copa llena de vino, siéntate en claro de luna y monologa: ”Quizá mañana la luna me busque en vano.” (Omar Kháyyám)
Cualquiera que se tome demasiado en serio corre el riesgo de parecer ridículo. No ocurre lo mismo con quien siempre es capaz de reírse de sí mismo. (Václav Havel)
El corazón necesita llenarse de alegrías o de dolores; unas y otras lo alimentan; lo que no puede soportar es el vacio. (Alphonse Karr)
El derecho de ser feliz prevalecerá. (Lobsang Rampa)
El hombre que no sabe sonreír, no debe abrir tienda. (Proverbio árabe)
El hombre se complace en enumerar sus pesares, pero no enumera sus alegrías. (Fiodor Dostoievski)
El verdadero secreto de la felicidad consiste en exigir mucho de si mismo y poco de los otros. (Albert Guin)
En la vida, lo más triste, no es ser del todo desgraciado, es que nos falte muy poco para ser felices y no podamos conseguirlo. (Jacinto Benavente)
En vano buscamos la verdadera felicidad fuera de nosotros, si no poseemos su fuente dentro de nosotros. (Marqués de Maricá)
Una alegría compartida es una doble alegría; un disgusto compartido es medio disgusto. (Jacques Deval)
Vivir feliz es una cuestión de decisión del hoy, aquí y ahora. (Pe. Paulo A. Rodrigues)
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