Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...
Últimos artículos » Blog de Franco Voli Página 51
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DESCUBRIMIENTOS DE NOSOTROS MISMOS
Hay miles de listas, relaciones, posibilidades, sobre cómo actuar en los distintos contextos de nuestra vida diaria. A menudo no nos paramos a examinar cuales de las cualidades que se nos proponen corresponde a nuestra forma de ser y de actuar en los distintos contextos.Personalmente, cuando me encuentro en una de estas listas, miro si me reconozco en algunos de los puntos. A veces no es muy fácil ya que tenemos la famosa modestia que nos hace difícil reconocernos a nosotros mismos en alguna cualidad. Es cuestión de práctica e ir aceptando las ocasiones en que lo que hacemos nos satisface.A partir de la lista que sigue he estado realizando este trabajo de auto descubrimiento y... -
Nosotros decidimos lo que queremos cambiar
Conocer cómo somos en este momento es ser consciente de nuestra realidad y al mismo tiempo representa un punto de partida para determinar si queremos modificar algo en nuestra forma de comunicarnos y de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. Nosotros somos los expertos en nosotros mismos y por lo tanto los que más sabemos sobre lo que nos gusta o no nos gusta y qué queremos cambiar. Esto se basa en lo que percibimos que somos en este momento y no desde lo que pudiéramos haber sido, o haber hecho en el pasado. Aquí y ahora no podemos ser distintos de cómo somos. Sin embargo, podemos decidir si nos gustaría ser distintos en... -
EL ABUELO, COACH NATURAL DE SUS NIETOS
La figura del entrenador o coach es la de una persona que acompaña a otra, u otras, en su trayectoria de aprendizaje y crecimiento para conseguir cambios en su propia actuación profesional y en su vida personal. Les ayuda a buscar ellos mismos la forma de ser más eficaces, dinámicos, productivos, creativos, asertivos, proactivos… en su vida personal y de relaciones, con las repercusiones correspondientes en su actuación profesional. En definitiva el entrenador o coach ayuda y acompaña a los miembros del equipo en la búsqueda de su propio autoconocimiento como personas y como jugadores. Les ayuda a mejorar su autoestima realizando sus propios descubrimientos sobre sus puntos fuertes o características positivas, como personas y como... -
LAS CUATRO LEYES DE LA ESPIRITUALIDAD
En la India, por ejemplo, se enseñan las cuatro leyes de la espiritualidad que voy a reseñar a continuación. La primera ley dice: “La persona que llega es la persona correcta”Es decir que nadie llega a nuestra vida por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación. La segunda ley dice: “Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido”Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más significante. No existe el “si hubiera hecho tal cosa….hubiera sucedido tal otra…” ¡No! lo que pasó fue... -
INVENTARIO PERSONAL
Vamos a efectuar un inventario de nuestras habilidades, capacidades y virtudes. Puede que nos vaya a costar un cierto esfuerzo ya que no estamos acostumbrados a hacerlo, pero no hace falta que sea todo de golpe. Puede ser la tarea de varios días y podemos hacerlo solos o pedir la ayuda de familiares, compañeros y más gente de nuestro entorno.Cualquier mensaje que recibamos en nuestra búsqueda del autoconocimiento nos ayuda a entrar en una dinámica personal, social y profesional distinta a la que tenemos asumida. No es una labor de un día. Démonos tiempo y espacio. Podemos organizar parte del inventario de forma lúdica, utilizando metáforas, parábolas, historietas, cuentos y otros elementos simpáticos y motivadores. No...







