Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...
Últimos artículos » Blog de Franco Voli Página 56
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SABIDURÍA CHINA
A continuación una serie de sugerencias supuestamente derivadas del entorno del Feng Shui que me han enviado y que me han hecho reflexionar y decidir aplicarlas en mi día a día.Siempre que puedas:- Procura dar a la gente más de lo que espera recibir y hacerlo con alegría.- Procura casarte con un hombre/mujer con quien te guste conversar. Conforme vayas envejeciendo, tu sentido y tendencia a conversar y compartir se irá enriqueciendo.- Procura no creer todo lo que oyes, no gastar todo lo que tienes y no dormir todo lo que quieres.- Cuando digas “te amo”, procura hacerlo desde un sentimiento muy profundo. - Cuando digas ” lo siento”, procura mirar a la persona a los... -
CREAR CONTEXTOS DE CONVIVENCIA FAMILIAR
Entre nuestros hábitos de relación podemos utilizar la perspectiva de que queremos, y podemos, marcar la diferencia con nuestro ejemplo.A este fin podemos decidir unos comportamientos que nos ayuden: 1. Acostumbrarnos a expresar de forma usual cortesía, consideración e interés hacia todos, incluyéndonos a nosotros mismos.2. Mantener un buen nivel de comunicación .3. Estar abiertos a la búsqueda de alternativas que podamos consensuar en cualquier contexto en que existan diferencias o dificultades, individuales o compartidas.5. Respetar el derecho de cada uno a tener pensamientos, puntos de vista y convicciones distintas de las nuestras y aceptar que podemos aprender de ellas.6. Colaborar con los demás para encontrar soluciones satisfactorias para ambos en los problemas que surjan.7. Evitar... -
Decidí y Aprendí
Después de esperar tanto, un día como cualquier otro…- Decidí triunfar.- Decidí no esperar a las oportunidades sino buscarlas yo mismo.- Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución.- Decidí ver cada desierto como la oportunidad de hallar un oasis.- Decidí ver cada noche como un misterio a resolver.- Decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz. - Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades y en éstas está la única y mejor forma de superarnos. - Aquel día dejé de tener miedo a perder y empecé a temer no ganar. – Descubrí que yo no era el mejor y que quizás nunca... -
ACCIONES DIARIAS PARA SENTIRNOS BIEN
En unos talleres que hicimos hace algún tiempo, los participantes hicieron las siguientes propuestas.Podemos: • Acostumbrarnos a expresar de forma usual cortesía, consideración e interés hacia todos, incluyéndonos a nosotros mismos.• Mantener un buen nivel de comunicación con nuestros familiares, amigos, compañeros y demás personas de nuestro entorno.• Estar abiertos a la búsqueda de alternativas que podamos consensuar en cualquier contexto en que existan diferencias o dificultades individuales o compartidas• Respetar el derecho de cada uno a tener pensamientos, puntos de vista y convicciones distintas a las nuestras y aceptar que podemos aprender de ellos.• Colaborar con los demás para encontrar soluciones satisfactorias para ambos, en los problemas que surjan.• Evitar hacer comparaciones entre el comportamiento de uno o de otro. Cada... -
VOY A SEGUIR
Pase lo que pase, voy a seguir dando amor, aunque haya otros que siembren odio…Voy a seguir creyendo aun cuando otros puedan perder la esperanza.Voy a seguir construyendo aun cuando otros destruyan.Hablaré de paz y actuaré desde la paz, aun cuando haya violencia y guerras.Seguiré sembrando, aunque otros puedan pisotear la cosecha.Seguiré gritando lo que pienso, es la verdad aun cuando otros callen.Voy a seguir recibiendo y dando luz aun cuando haya la peor oscuridad.Dibujaré sonrisas en rostros con lagrimas.Tendré una palabra de consuelo cuando vea dolor.Hablaré de lo hermosa que es la vida, aun en momentos en que nos abrume la tristeza.Invitaré a caminar a los que se hayan detenido y animaré a los que...







