Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...
Últimos artículos » Blog de Franco Voli Página 61
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LA SABIDURÍA DEL SILENCIO INTERIOR II
Si realmente hay algo que no sabes o no tiene las respuestas a la pregunta que te han hecho, acéptalo.El hecho de no saber es muy incomodo para el ego porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal.En realidad, el ego no sabe nada, simplemente hace creer que sabe. Evita el hecho de juzgar y de criticar, el Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad.Cada vez que juzgas a alguien lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una perdida de energía, es puro ruido.Juzgar es una manera de esconder tus propias... -
MÁS PALABRAS MOTIVADORAS
Para lo de hoy, he estado conectando con unas aportaciones que se atribuyen a la Madre Teresa de Calcutta y que , en efecto, me han encantado por la lógica que representan y por la posibilidad que nos dan de profundizar sobre por lo que significan para nosotros cada una de ellas. A este fin, le he añadido un comentario a las primeras tres y les dejo a Uds. ponerles sus propios comentarios a las demás. El día más bello es hoy (todos los demás son el pasado y el futuro por lo que no existen)La cosa más fácil es equivocarse ( y si nos motivamos, cuando nos equivocamos tenemos la posibilidad de aprender del error para evitar volver a... -
LA SABIDURÍA DEL SILENCIO INTERIOR
Habla simplemente cuando sea necesario.Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca.Se breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi (energía vital)De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.Nunca hagas promesas que no puedas cumplir.No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imagenes negativas porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras. Si no tienes nada bueno, verdadero y útil que decir es mejor quedarse callado y no decir nada.Aprendes a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía.El Universo mismo es el... -
UN BUEN TRABAJO PERSONAL
Deja fuera de juicio todos los números no esenciales para tu supervivencia. Eso incluye edad, peso y altura. Que ello le preocupe al medico. Para eso se le paga. Convive de preferencia con amigos alegres. Los pesimistas no te convienen. Continúa aprendiendo… Aprende más sobre ordenadores, artesanía, jardinería, cualquier cosa que te apetezca… No deje tu cerebro desocupado. Una mente sin uso es una oficina de insatisfacción. Y su nombre es Alzheimer. Ríe siempre mucho y alto. Ríe hasta destornillarte. ¡Incluso de ti mismo pero con cariño y aprecio! Cuando lleguen las lágrimas: aguanta, sufre y sigue adelante. Saluda cada día que amanece como una nueva oportunidad para hacer aquello que aun no te atreviste a... -
Cambiar de perspectiva
A este fin, necesitamos deshacernos de creencias y convicciones como, por ejemplo, sobre lo que son la jubilación y la vejez en general, dándonos cuenta si lo que pensamos nos puede llevar a: • Apartarnos de muchas actividades de la vida• Privarnos de gran parte de los placeres • Ponernos más cerca de la muerte• Perder la curiosidad y el interés por cuanto nos rodea, en nuestra familia, en nuestra vecindad, en nuestro barrio, en nuestra región, en nuestro país, en el mundo.• Desengancharnos de la vida, desvinculándonos de lo que acontece a nuestro alrededor. • Dejar de tener ambiciones, proyectos, metas lo que hace que la existencia deje de tener sentido. • Perder la ilusión por cuanto nos rodea. • Dejar de aprender....







