Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...
Últimos artículos » Blog de Franco Voli Página 65
-
NADIE PUEDE DAR LO QUE NO TIENE
En un curso sobre relaciones de pareja al que asistí hace años, una de las frases que se barajaran como importante para crecer como personas ha sido la siguiente:No he venido a este mundo a cumplir tus expectativas y tu no has venido a este mundo a cumplir mis expectativas. Yo hago lo que hago y tu haces lo que haces.Yo soy yo, un ser completo aun con mis carencias y tu eres tu, un ser completo aun con tus carencias.Si nos encontramos, nos aceptamos, nos respetamos mutuamente y somos capaces de no cuestionar nuestras diferencias y de celebrar juntos nuestros misterios, podremos caminar el uno junto al otro; podremos ser mutua, respetuosa, sagrada y amorosa... -
Voluntariado social de los mayores
-Practicar la ayuda a los demás de forma consciente nos permite:-Promover nuestra salud y nuestro bienestar personal; -Nos ayuda a sentirnos activos y rejuvenecidos;-Desde un punto de vista psicológico, representa una apertura del espíritu a una mejor disposición de ánimo con respecto al paso de los años;-Suscita la curiosidad; -Estimula la actividad cerebral; -Reconstituye la memoria y la atención a lo que nos rodea, ampliando nuestra esfera de intereses; -Impide a la persona de edad avanzada quedarse aislada y sumida en el desanimo, el aburrimiento y la exclusión cultural y social; -Desde un punto de vista fisiológico, representa movimiento, acción y dinamismo; -Moviliza el cuerpo evitando que nos entreguemos al inmovilismo, el ”sedentarismo” y a ”vegetar”-Desde... -
Pensamientos y reflexiones sobre la vejez
-Puede ser que la vida no sea la alegre fiesta a la que esperábamos llegar, pero ya que estamos aquí es mejor disfrutar y que bailemos.-Es una lástima que el lapso entre ser demasiado joven y demasiado viejo sea tan breve y que tengamos que decir: que temprano se nos hizo tarde.-Somos maduros cuando llegamos a la conclusión de que hay que tolerar los defectos ajenos, pero no por esto hay que justificar los nuestros. Pero tampoco debemos llegar al grado de que la tolerancia se convierta en sumisión.-Todos somos ignorantes pero no todos ignoramos las mismas cosas. (Einstein)-La vejez es lo más esperado y al mismo tiempo inesperado de todo lo que le sucede al hombre.-Descansar no... -
La seguridad de los mayores en los autobuses
Muchos, en efecto la mayoría de los asistentes a la reunión, compartieron las dificultades que a veces tenían para moverse en el autobús y hasta quedarse de pié y como se sentían empujar de un lado a otro por la forma de conducir de muchos chóferes. A la unanimidad se decidió che debía hacerse algo al respecto. Se ventiló la posibilidad, entre otras cosas, de crear una campaña para mentalizar los conductores de autobús a tomar en darse cuenta y tomar en consideración las dificultades de los mayores cuando conducen de manera desconsiderada para los pasajeros. Necesitan adquirir motivarse para conducir de forma más adecuada para asegurar lo más posible su seguridad y bienestar. También se decidió... -
Disfrutar bailando
El baile espontáneo es un magnífico ejercicio para llegar a sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás. Además, es un ejercicio fisico de los más eficaces y, de paso, es placentero. Este vídeo de you-tube me encantó y motivó cuando lo vi y quiero compartirlo con vosotros. Mas de 200 personas acabaron bailando en la estación central de Anversa en Bélgica, uniendose poco a poco a los que iniciaron el baile con la canción “Do Re Mi”, después de solo dos pruebas previas. Un magnífico ejemplo de lo que se puede conseguir con un grupo de amigos para motivar a la gente a unirse para bailar en lugares públicos. Nosotros, con unos pocos amigos...







