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Cabecera El Jubilado Feliz
  • El jubilado feliz

    Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...


Últimos artículos » Blog de Franco Voli Página 74

  • Verano de acción de gracias

    El sacerdote de Managua, era una persona frágil y muy mayor y recuerdo que hizo hincapié en la importancia de dar las gracias todos los días. Los que eran ciegos por poder oír, los sordos por poder ver, los que no pueden andar por poder leer y escribir.Aunque este mensaje me había impactado en su tiempo, no lo había aplicado durante años y esta mañana, al despertar, decidí hacerlo parte de mi rutina de todos los día del verano, hasta el 21 de septiembre. Voy a agradecerle a Dios, al Universo, a mi familia, a mis amigos y también a mis enemigos, si tengo algunos, por ser parte de mi vida y lo voy a hacer...
  • Ni orgullo, ni soberbia, ni complejos de inferioridad

    Entre otras, las cualidades y cosas positivas que siguen me motivaron y motivan  particularmente:• Creatividad• Amor incondicional• Generosidad • Compasión • Capacidad de perdón, • Comprensión de mis propios sentimientos y razonamientos• Paciencia•  y una gran cantidad de otros sentimientos positivos que puedo realzar y reconocer en mi mismo y en mi percepción de los demás.Cuando decidí asumirlas como evaluación de mis posibilidades, vi que eran parte de la respuesta que podía dar a la pregunta qué podía hacer para sentirme bien. A partir del momento en que tomé la decisión de interpretar mi propia realidad y la de los demás en este sentido, me motivé para buscar y programar nuevas actitudes y actuaciones en mi día a día. Acepté que podía definir y co-crear...
  • ABURRIMIENTO

    Por definición, el aburrimiento es de por si un estado emocional de insatisfacción por una existencia que se percibe como insulsa, vacía y sin sentido. El aburrimiento se asocia a la apatía, la desmotivación y, a menudo, al víctimismo que hace que responsabilicemos a los demás de lo que nos pasa o deja de pasar.Todos nos hemos aburrido de vez en cuando a lo largo de nuestra vida. Personalmente, se trata de momentos que no quiero recordar, en particular si yo mismo había sido la causa de esta situación.Al hacernos mayores, el aburrimiento se hace todavía más peligroso, en particular, si se inserta en una situación de insatisfacción, desmotivación, frustración, etc. que nos viene del sentirnos...
  • ETIQUETAMIENTO DE PERSONA MAYOR CUANDO NOS SENTIMOS JÓVENES Y ACTIVOS

    Les expliqué que, a menudo, cuando se nos considera mayores, en lugar de vernos simplemente como las personas que somos, con nuestras cualidades y nuestros defectos en cuanto personas, se nos ve como ancianos con todas las consecuencias y se nos etiqueta como tales. De alguna forma, cuando no nos parece que hemos cambiado mucho, a muchos esto nos irrita y puede llegar a tener una influencia negativa en nuestra autoestima ya que las connotaciones de ser mayores son de que ya no somos capaces como antes de actuar y de pensar como estábamos acostumbrados a hacerlo y menos todavía de realizar cambios. Personalmente reconozco que yo era uno de estos muchos. Ser considerado y etiquetado...
  • Letras sabias de un gran hombre

    Me siento a estas alturas de la vida, casi igual que cuando era joven. Mis propósitos, afanes, preocupaciones, planes, ilusiones, temores, limitaciones, aspiraciones y aficiones tienen, en lo general, las mismas características que en aquellos tiempos. Estoy muy lejos de plantear mi felicidad en base a los bienes materiales y sigo siendo capaz de disfrutar lo que tengo sin caer en la desesperanza por obtener aquello de lo que carezco.Tengo la fortuna de apreciar y dimensionar lo que me rodea y vivo en armonía con lo que soy capaz de generar por medio de mi trabajo diario.Sigo esforzandome diariamente por ganarme el cariño y respeto de mi familia, amigos, compañeros de trabajo, pues siempre he sabido...