Por cada mujer fuerte cansada de aparentar debilidad hay un hombre débil, cansado de parecer fuerte. Por cada mujer cansada de tener que actuar como una tonta, hay un hombre agobiado por tener que aparentar saberlo todo. Por cada mujer catalogada como poco femenina cuando compite, hay un hombre obligado a competir para que no se dude de su masculinidad. Por cada mujer cansada de ser catalogada como hembra emocional hay un hombre al que se le ha negado el derecho a llorar y ser delicado. Por cada mujer cansada de ser un objeto sexual hay un hombre preocupado por su potencia sexual. Por cara mujer que no ha tenido acceso a un trabajo o a...

Lo verdaderamente importante, no cambia; tu fuerza y tu convicción en cuanto persona y ser humano no tienen edad. Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña. Detrás de cada línea de llegada hay una de partida. Detrás de cada logro hay otro desafío. Mientras estés vivo, siéntete vivo. Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo. A lo mejor ya no lo haces tan bien o, a lo mejor, lo haces mejor que antes. No vivas de viejas fotos, saca otras nuevas. Sigue aunque todos esperen que abandones. No dejes que se oxide el hierro que hay en ti. Haz que en vez de lástima te tengan respeto. Cuando por los años no puedas...

La felicidad radica en darse cuenta de que:1)Vivimos en un mundo de posibilidades que se hacen posibles cuando pensamos que lo son y cuando actuamos para conseguir los resultados correspondientes. 2) La presencia de Dios existe en todas las cosas de la vida y por lo tanto hay que amarle y darle las gracias por todas las cosas que tenemos y por todo lo que nos pasa.3) Debemos querernos a nosotros mismos y ser conscientes de que lo hacemos. 4) Todos los días, al levantarnos y al acostarnos tenemos que  afirmar, entre otras cosas que: Yo soy importante, yo valgo, yo soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso, espero mucho de mi mismo y no hay obstáculo que...

Esto es comprensible ya que para conseguir resultados tenemos que comprender y practicar previamente lo que hemos aprendido. No estamos hablando de una varita mágica sino de una serie de reflexiones y de práctica diaria y constante que nos permita cambiar de actitudes, referentes y puntos de vista adquiriendo nuevos hábitos y costumbres. La Institución de Asuntos Culturales, ICA España, que he presidido durante muchos años y que actúa desde muchos años como Instirute of Cultural Affaires en países de todo el mundo, ha creado dinámicas de grupo e individuales para facilitar la comprensión, la aceptación y la puesta en práctica de las nuevas ideas e informaciones que se van recibiendo con la lectura o la...