Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...
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Bocaditos de sabiduría para ser un abuelo fantástico
Fantástico quiere decir especial. Nos invita a aprender desde nuestra propia experiencia de vida la mejor forma de ser abuelo y, de paso, refrescar la forma como revisar nuestra forma de ser padre con nuestros propios hijos, los padres de nuestros nietos para crear entre todos una convivencia familiar lo más eficaz posible en el interés nuestro y de toda la familia. Para practicar a diario la forma de ser un buen abuelo, se necesita en primer lugar sentirse bien consigo mismo y con los demás.Mi libro “El arte de ser abuelo” tiene un gran número de informaciones sobre cómo conseguirlo, donde buscarlo y que hacer al respecto en distintos momentos de nuestra vida. Por lo... -
BENEFICIOS
El reconocer los beneficios de las distintas acciones de cambio, por otro lado, a menudo, puede presentar un carácter lúdico muy provechoso para motivarnos a emprender y continuar con la labor de desarrollo personal emprendida. Nos permite pasarlo bien y, en efecto, nos sentimos bien por haberlo hecho y esto nos ayuda a repetir la acción o continuarla si es posible. En línea de principio, podemos indicar a continuación algunos de los beneficios que conseguimos de nuestra propia labor para el desarrollo personal y social: 1) Relacionarnos mejor con todo el mundo, empezando por la familia. 2) Abrirnos a comunicar con más eficacia nuestros puntos de vista. 3) Marcar una diferencia en nuestro entorno directo. 4) Ser aceptados y más... -
AUTODISCIPLINA Y RESPONSABILIDAD
AUTODISCIPLINA: Es la capacidad y la disposición de ejercer el propio autocontrol o control de nuestras acciones. Consideramos de forma abstracta las consecuencias de un comportamiento y decidimos si hacerlo o no, según los resultados que queremos conseguir. (“¿Qué es lo que me interesa conseguir de esta situación? ¿Cómo me quiero sentir cuando todo ha terminado?”). La autodisciplina nos permite también decidir si nos interesa retrasar un determinado comportamiento frente a un estímulo con vista a la posibilidad de resultados más satisfactorios a un plazo más largo. Decido no comer una chocolatina y renunciar al placer inmediato correspondiente en vista de que engorda y no es buena para mi salud. Es lo que se llama la... -
Conocernos para motivarnos a cambiar
Conocer cómo somos en este momento es ser conscientes de nuestra realidad y al mismo tiempo un punto de partida para determinar si queremos modificar algo en nuestra forma de comunicarnos y de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. Según donde nos encontremos emocionalmente, puede que tengamos más o menos dificultades y que nos lleve más o menos tiempo conseguir entrar en acción de inmediato, pero si decidimos hacerlo desde la perspectiva de que podemos, nos motivamos a buscar en nosotros mismos lo que podemos empezar a hacer ya hoy. Desde la conciencia de nuestras posibilidades en cuanto personas y desde la reflexión de que nos gustaría empezar a cambiar alguna cosa en concreto... -
Depende de nosotros
Si nos damos cuenta de que no existen las condiciones básicas para que esto suceda, desde la convicción y el deseo de conseguir los resultados correspondientes, creamos o inventamos situaciones y contextos para que estas condiciones se hagan realidad. La transformación se puede verificar en cualquier nivel desde el personal, el contextual, el colectivo o desde vibraciones motivacionales o impulsos espontáneos. Al final, todo es el resultado de un cambio de actitudes que proyectamos al entorno y a los demás. Sea lo que sea, nuestra forma de pensar y de creer facilita que los acontecimientos se verifiquen de acuerdo con nuestra creencia sea esto en sentido positivo o en sentido negativo. Si pienso y creo que...







