Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...
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RECETAS DEL SEÑOR
El otro día recibí un papel de estos y pensé que me gustaría ponerlo en el blog ya que me hizo pensar y aprender de mi mismo haciéndolo.Cuando me di cuenta de que no me sentía bien ni a gusto conmigo mismo y con los demás, decidí ir a la clínica del Señor, para hacerme una revisión de rutina. Cuando me tomaron la presión y descubrí que estaba bajo en ternura. Después, al medirme la temperatura y ver que el termómetro registró 40 grados de egoísmo, me encontré deprimido. Al hacerme un electrocardiograma, el diagnóstico fue que necesitaba varios by-pass de amor porque mis venas estaban bloqueadas de soledad y ya no podían abastecer el vacío de... -
REFLEXIONES SOBRE NO SENTIRSE VIEJOS
No permitas sentirte viejoEn la juventud la belleza es un accidente de la naturaleza.En la vejez…es una obra de arte. Lin Yu Tang. Escritor chino 1895-1976 El arte de envejecer consiste en conservar la esperanza.André Maurois. Novelista y ensayista francés- 1885-1967 La maduréz es el arte de vivir en paz con lo que es imposible cambiar Cuando envejecemos…la belleza se convierte en cualidad interior.Ralph Waldo Emerson Clerigo 1803- 1882 Para el profano, la tercera edad es invierno.Para el sabio, es la estación de la cosecha. En los ojos de los jóvenes vemos llamas…Pero es en los ojos de los mayores donde vemos la luz.Victor Hugo. Escritor francés 1802-1885 No es viejo aquel que pierde su cabello... -
TECNICA PARA MEJORAR LAS RELACIONES
Este fue el mensaje que me transmitió un amigo terapeuta en una conferencia a la que me había invitado asegurándome que se trataba de algo muy útil para mejorar las relaciones interpersonales y también las intra-personales. A menudo las personas no hacemos esta búsqueda de lo que nos satisface y nos gusta de la otra persona, ni siquiera con las personas que nos están muy cerca y que queremos mucho. Juzgamos lo que nos parece ver en su comportamiento, nos enfadamos, los rechazamos y los criticamos y, a veces, llegamos sentirnos incómodos en nuestras relaciones mutuas.A menudo hacemos lo mismo con respecto a nosotros mismos. Mi amigo terapeuta me aseguró que su descubrimiento no solo podía... -
LO QUE LE PEDÍ A DIOS…
De alguna forma, lo que leí me ayudó a ver desde otra perspectiva lo que me ha estado pasando desde algunos días y me sentí muy aliviado y motivado a hacer lo que podía hacer. Le pedí a Dios valory Dios me dio dificultades para fortalecerme.Le pedí sabiduríay dios me dio problemaspara aprender a solucionarlos.pedí prosperidady Dios me dio cerebro y manos para trabajar.Pedí corajey dios me dio peligros para superar.Pedí amory dios me dio personas para ayudar.Pedí favoresy Dios me dio oportunidades.Total, no recibí nadade lo que pedí ,pero recibí todoLo que necesitaba. Al leer estas frases, estuve revisando mis sentimientos y emociones de las semanas pasadas. Me encontré con que, sin pedirlo había aprendido... -
DIETA ESPECIAL
Había decidido integrar con dos nuevos libros cada año mi biblioteca transformacional y para conseguirlo necesitaba estar sano y en forma. Por otro lado comer platos sabrosos había sido parte integrante de mi programa personal de disfrute de la vida diaria. Había aprendido a cocinar de forma creativa y a darme el permiso de gozar de pequeñas o hasta de no tan pequeñas tentaciones periódicas. La idea de renunciar al placer de la mesa me resultaba ampliamente incomodo. Alguien me había hablado en su tiempo de un medico especialista en dietas macrobióticas muy drásticas pero muy eficaces sea para reducir tumores de varios tipos, sea para mantenerse sanos una vez conseguido el objetivo. Le expliqué mi...







