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Cabecera El Jubilado Feliz
  • El jubilado feliz

    Mi nombre es Franco Voli. Soy italiano, psicoterapeuta y autor de varios libros y artículos sobre el sentirse bien y la autoestima de la persona. Al menos una vez por semana, en esta página de Mayormente.com, os presentaré un blog sobre la posibilidad e importancia de que las personas...


Últimos Post Página 47

  • COMPARTIR EXPERIENCIAS

    Leyendo los relatos de sus experiencias de personas que han tenido o tienen cáncer de vejiga que se encuentran en Internet, he observado que cada cáncer es distinto lo mismo que cada persona es distinta. Por ello la simple indicación de lo que pasó a otras personas no me ayuda si no se añaden detalles que nos pueden ser útiles a los demás para sentirnos mejor en nuestra propia experiencia personal. Esto me ha llevado a la conclusión que compartir y hablar de nuestras experiencias puede ser muy útil si ayuda a reducir la incertidumbre que acompaña este tipo de situaciones. Por ello voy a enfocar la atención en puntos que necesitamos aclarar con respecto a...
  • ME DESCUBRIERON UN CÁNCER

    Había tenido unos síntomas previos pero no me había preocupado pensando que se trataba de algo insignificante  ya que  mi salud me parecía más que satisfactoria. Así que cuando descubrí un rastro de sangre en la orina y el cirujano hizo una primera exploración y descubrió un tumor, me cogió de sorpresa. Me parecía imposible. El urólogo decidió operarme y limpiar el tumor, via sonda en la uretra y sacó una muestra para una biopsia. Diez días después, me anunció con una extraña expresión en su cara que, efectivamente tenía un  tumor de vejiga y que, además, era maligno y presentaba una agresividad media/alta, con grandes posibilidades de volver a reproducirse. La buena noticia era que...
  • ¿TE SIENTES PERSONA MAYOR O VIEJO?

    Mayor es quien tiene muchos años, pero continúa disfrutando de su vida diaria, de sus relaciones, de lo que consigue y se siente bien por como se siente y por lo que hace. Viejo es quien ha perdido la jovialidad, el buen humor, el optimismo, la gana de reír, de quererse a si mismo y de querer a los demás. La edad puede causar la degeneración de las células mientras que la vejez produce el deterioro del espíritu. Eres mayor cuando te preguntas si vale la pena estar donde estas y hacer lo que haces y eres viejo cuando sin pensarlo dos veces, respondes que no. Eres mayor cuando tienes sueños y disfrutas de ellos y...
  • LENGUAJE NO VERBAL

    La clave, para comprender las emociones de las personas suele estar en los mensajes no verbales (el tono de voz, los gestos, la expresión facial…). A diferencia de la mente racional, que se comunica prevalentemente a través de las palabras, la mente emocional suele hacerlo preferentemente de un modo no verbal. De hecho, cuando las palabras de una persona no coinciden con el mensaje que nos transmite su tono de voz, sus gestos u otros canales de comunicación no verbal, podemos comprender lo que nos quiere comunicar  porque nos está transmitiendo el mensaje de forma no verbal. Una regla general utilizada en las investigaciones sobre la comunicación afirma que más del 90% de los mensajes emocionales...
  • LA PARADOJA DE NUESTRO TIEMPO

    La paradoja de nuestro tiempo es que tenemos edificios más altos y temperamentos más reducidos, carreteras más anchas y puntos de vista más estrechos. Gastamos más pero tenemos menos, compramos más pero disfrutamos menos. Tenemos casas más grandes y familias más pequeñas, mayores comodidades y menos tiempo. Tenemos más grados académicos pero menos sentido común, mayor conocimiento pero menor capacidad de juicio, más expertos pero más problemas, mejor medicina pero menor bienestar. Bebemos demasiado, fumamos demasiado, despilfarramos demasiado, reímos muy poco, conducimos muy rápido, nos enojamos demasiado,  nos desvelamos demasiado, amanecemos cansados, leemos muy poco, vemos demasiado televisión y rezamos muy rara vez. Hemos multiplicado nuestras posesiones pero reducido nuestros valores. Hablamos demasiado, amamos demasiado poco...